Der Kurs bietet Ihnen Informationen, Anleitungen und Tipps zu folgenden Themen Wie kontrolliere ich negative Selbstgespräche und verändere mein Selbstbild? Wie etabliere ich positive Überzeugungen? Wie erweitere ich die Filter meines Gehirns? Wie nutze ich meinen Atem und meine Körperhaltung, um mein Selbstbewusstsein zu steigern und Depressionen aufzuhellen? Wie verwandele ich den inneren Kritiker...
