Visioform Ressourcen fuers Leben

News, kostenlose Kurse, Fernkurse, Artikel, Buecher, Beratung, Trainings und Fortbildungen fuer ein selbstbestimmtes, gesundes und erfuelltes Leben

13 Mai 2008

Durch Lebensfreude wachsen

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 9:53 am

Liebe Ulla Sebastian

Neulich habe ich mir Ihr Buch “Prinzip Lebensfreude” gekauft. Es gefällt mir sehr und läßt mich wieder einmal mehr die Prinzipien unseres Lebens ins Bewußtsein holen und verstehen. Vielen Dank dafür.

Herzliche Grüsse
B.G.

Was können Sie von diesem Buch ganz praktisch erwarten?

Sie lernen

  • in Ihrem natürlichen Rhythmus zu atmen und zu pulsieren und darüber Ihr Energieniveau aufzubauen
  • sich mit Ihrem Höheren Selbst zu verbinden
  • Blockierungen zu erkennen und aufzulösen, die Sie an der Erfüllung Ihrer Lebensziele hindern
  • die Vergangenheit loszulassen und im Hier und Jetzt zu leben
  • die Opferhaltung abzulegen
  • Ihre Lebensaufgabe zu erkennen und umzusetzen
  • die tiefere Bedeutung schmerzhafter Lebenserfahrungen zu erkennen und sie zum Aufbau ihrer inneren Stärke zu nutzen
  • sich nicht länger selber zu verletzen
  • Ihr Bewusstsein und ihre soziale Kompetenz zu erweitern
  • klare Grenzen zu Ihrem Schutz zu setzen
  • schmerzhafte Kindheitserfahrungen loszulassen
  • Ihre Grenzen zu erkennen und zu erweitern
  • Ihre physische Gesundheit und Ihr Energieniveau zu verbessern
  • Spannungen abzubauen und tief zu entspannen
  • Ihr eigenes Spiel und das anderer zu durchschauen
  • die Weisheit Ihres inneren Führers für Entscheidungen zu wesentlichen Lebensfragen abzurufen
  • richtige Entscheidungen zu treffen, die die Ressourcen in Ihr Leben bringen, die Sie für die Umsetzung Ihrer Ziele brauchen
  • wie Sie die inneren Monster (Furcht, Zorn, entsetzen, der innerer Kritiker) in Bündnispartner umwandeln

Mehr Info

Sie können es hier bei mir als Ebuch zum Preis von Euro 18,00 bestellen, da die deutsche Printausgabe vergriffen ist

Die englische Ausgabe Growing through Joy können Sie als Printausgabe zum Preis von Euro 15,00 (EU 18,00) hier erhalten

12 Mai 2008

Selbstmanagementkurs zu LEBENSAUFGABE UND VISION

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 8:35 am

Der Kurs bietet Ihnen Informationen, Anleitungen und Tipps zu folgenden Themen

  • Die Bedeutung von Visionen für ein selbstbewusstes und erfülltes Leben
  • Der Schlüssel zu Ihrer Lebensaufgabe und Vision
  • Ziele und Wünsche vergegenwärtigen
  • Hindernnisse identifizieren und aus dem Weg räumen
  • Schritte zur Verwirklichung Ihrer Ziele

Der Kurs ist kostenlos und verpflichtet Sie zu gar nichts. Hier können Sie sich anmelden.

11 Mai 2008

Tao te King: Mancherlei Zeit

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 9:33 am

Stephen Mitchells neue zeitgemäße Fassung des Tao Te King von Laotse, dem spirituellen Klassiker Chinas, entstanden 500 v. Chr., gilt als geniale Übertragung. Seine Prägnanz, Schlichtheit und Klarheit ermöglichen es dem westlichen Leser, in die taoistische Denkweise einzudringen und daraus Anleitungen zum praktischen Handeln abzuleiten.

Zum Beispiel:

Es gibt mancherlei Zeit -
Eine dafür, vorn zu sein,
eine dafür, hinten zu sein;
eine dafür, in Bewegung zu sein,
eine dafür, in Ruhe zu sein;
eine dafür, kraftvoll zu sein,
eine dafür, erschöpft zu sein,
eine dafür, in Sicherheit zu sein,
eine dafür, in Gefahr zu sein.

Die Meister sehen die Dinge, wie sie sind,
versuchen jedoch nicht, sie zu kontrollieren.
Sie lassen sie ihren eigenen Weg gehen
und wohnen im Mittelpunkt des Kreises

Das Buch finden Sie hier in meinem Shop

10 Mai 2008

Fernkurse fürs Leben

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 9:59 am

Im monatlichen Wechsel biete ich die Themen Geld, Liebe und Gesundheit mit jeweils drei Sitzungen an.

Am Dienstag beginnt das Thema Liebe

Die Fernkurse bieten Ihnen Einsichten in die zugrunde liegende Struktur Ihrer Probleme, Anregungen zum Nachdenken, Übungen und handfeste, praktische Vorschläge, wie Sie Ihr Leben bewältigen können. Zugleich nutze ich ein breites Spektrum von Heilungsmodalitäten, mit denen ich Sie bei Ihren Fragen unterstütze.

Mit den Fernkursen stelle ich Ihnen das Ergebnis von vierzig Jahren Studium der menschlichen Natur, Beratung und Therapie mit Tausenden von Menschen aus aller Welt und lebenslange Erfahrung mit persönlichem Wachstum und Transformationsprozessen zur Verfügung, der die Formulierung und Umsetzung Ihrer Lebensaufgabe schneller, effektiver und leichter macht.

Fernkurse nutzen Wellenfrequenzen, die uns jenseits von Raum und Zeit verbinden. Ihre persönliche Anwesenheit ist nicht erforderlich. Sie können bequem von zuhause aus und in Ihrem eigenen Tempo sich Ihrer Überzeugungen, Gefühle und Verhaltensweisen bewusst werden, negative Muster auflösen und lebensbejahende Strategien aufbauen.

Das Themenspektrum innerhalb der Fernsitzungen bezieht sich auf die Erarbeitung Ihrer Vision und Lebensziele zu Geld, Liebe und Gesundheit, Umgang mit Stress, gesundheitlichen Problemen, seelischen Belastungen, mangelndem Selbstwert, Konflikten am Arbeitsplatz oder in Beziehungen, schwierigen Lebensumständen, Depressionen oder allgemein der Unfähigkeit, das Leen zu genießen.

Meine Arbeit in den Fernsitzungenn wirkt unmittelbar auf den Kern des Problems ein und transformiert die energetischen Muster, die körperliche Symptome, quälende Gefühle, schlechte Gewohnheiten und unzulängliche Überzeugungen aufrechterhalten.

Sie können diese Arbeit damit vergleichen, daß Sie an dem Stein arbeiten, den Sie ins Wasser werfen und nicht an den Wellen, die der Stein auf dem Wasser erzeugt.

Jede Fernsitzung ist auf die Fragen und Bedürfnisse der Teilnehmer abgestimmt

Diese Arbeit bringt Sie schneller, leichter, effektiver und in Freude statt Leid auf Ihrem Weg voran.

Veränderungen geschehen natürlich, ohne Anstrengung und Kampf. Sie wählen das Tempo, das Ihnen am besten entspricht.

Was können Sie von Ihrer Teilnahme an diesen Sitzungen erwarten?

  • Klärung Ihrer positiven Ziele für Ihre Gesundheit, Ihre Beziehungen, Ihre Arbeit, Ihre Lebensfreude und andere Bereiche Ihres Lebens.
  • Die Einsicht und Erkenntnis, wie Ihr Denken, Fühlen und Verhalten belastende Situationen in Ihrem Leben erzeugen und aufrechterhalten
  • Die Optimierung Ihrer Resonanz für Einstellungen, Überzeugungen, Gefühle und Verhaltensweisen, die ein positives Selbstbild, Wohlstand, Gesundheit und gute Beziehungen fördern
  • Aufbau einer täglichen Übungspraxis zur Stärkung und Erhaltung Ihrer Lebenskraft. Die Anleitungen ergeben sich aus den jeweiligen Sitzungen.
  • Professionelle und kollegiale Unterstützung über ein Forum und Chat. Hier können Sie Ihre Fragen, Ziele und Ergebnisse mit anderen Teilnehmern austauschen

Hier finden Sie
Informationen zu den Themen
Bedingungen und Kosten
Feedback anderer Teilnehmer und Forschungsergebnisse
Anmeldung

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09 Mai 2008

Fachbuch zum Thema Psychoanalytische Theorie und Bioenergetische Analyse

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 8:23 am

Zur Abwechslung ein Fachbuch?

Wenn Sie in diesem Bereich arbeiten, lohnt es sich, einmal hier hineinzuschauen. Sie finden einen historisch-systematischen Überblick über die Psychoanalyse und ihre Anwendung für Körperpsychotherapie.

Genauere Informationen zum Inhalt und das Inhaltsverzeichnis finden Sie hier

Sie können das Buch als Ebuch hier und oder noch einige Restexemplare als paperback hier bestellen

08 Mai 2008

Selbstmanagementkurs zu Geld und Selbstwert

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 8:36 am

VERDIENEN SIE, WAS SIE VERDIENEN?
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Der Kurs bietet Ihnen Informationen, Anleitungen und Tips zu folgenden Themen

  • Der Zusammenhang von Geld und Selbstwert
  • Erkennen Sie Ihre einzigartigen Talente
  • Formulieren Sie, wie Sie Ihre Talente im Leben verwirklichen und Einkommen daraus beziehen wollen
  • Finden Sie heraus, was andere Menschen brauchen und wie Sie Ihre Talente und die Bedürfnisse anderer aufeinander abstimmen können
  • Bestimmen Sie den Preis für Ihre Leistung

Der Kurs ist kostenlos und verpflichtet Sie zu gar nichts

Sie konnen sich hier mit Ihrem Namen und Ihrer Emailadresse für den Kurs anmelden

Sie erhalten einen Bestätigung auf der entsprechenden Webseite und in wenigen Sekunden den ersten Teil des Kurses per Email

07 Mai 2008

Ein Motorradfahrer fährt auf einer Landstrasse entlang.

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 9:26 am

Ein Motorradfahrer fährt auf einer Landstrasse entlang. Plötzlich fliegt ihn von rechts eine Amsel an, die dann von ihm abprallt und auf die Strasse fällt. Der Motorradfahrer bremst, dreht um und fährt zu dem Vogel, um zu sehen, ob er noch lebt. Bei der Untersuchung stellt er fest, dass der Vogel noch atmet und beschließt, ihn mit nach Hause zu nehmen. Zu Hause angekommen, legt er den Vogel in einen alten Vogelkäfig, stellt ihm einen Napf mit Trinkwasser dazu und gibt ein paar Brotkrümel daneben.

Kurze Zeit später wird die Amsel wach, ist noch etwas benommen, schaut sich um und denkt erschreckt: Gitterstäbe? Trockenes Brot und Wasser? Verdammt! Ich habe den Motorradfahrer umgebracht.

Mehr in dieser Richtung finden Sie auf der Webseite

http://www.lebensgefuehl-gesundheit.de/blog_files/category-humor.html

06 Mai 2008

Feedback zum Thema Liebe

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 9:30 am

Nächste Woche Dienstag, am 13. Mai beginnt der Fernkurs Liebe

Hier ein Auszug aus dem Feedback zu diesem Kurs:

Hallo Ulla

Nachdem schon das erste Protokoll ziemlich viel nachzudenken gab, war ich vom Zweiten ziemlich erschlagen. Mir scheint als hättest Du hier die Wurzel meiner Beziehungsprobleme ausgegraben. Beinahe alles was Du schreibst trifft bei mir zu.

Ich bin schon seit Jahren (mit Unterbrüchen) dabei herauszufinden, warum ich soviel Angst davor habe mich auf jemanden einzulassen. Wobei ich das bis im Frühjahr letztes Jahr noch nicht mal so hätte benennen können. Bei mir ging das sogar soweit, dass ich bei Verabredungen Panikattacken bekam, daraufhin nix mehr essen konnte und sehr, sehr müde wurde. Natürlich die ideale Voraussetzung, um jemand kennenzulernen! ;)

Auch erst vor kurzer Zeit bin ich auf die Probleme gestossen, die ich mir durch die Illusionen der romantischen Liebe gemacht habe. Hier bin ich ständig am dazulernen und herausfinden, was denn nun wirklich Liebe ist und wie eine gesunde Partnerschaft aussehen könnte. Dieser Kurs hilft mir auf jeden Fall weiter!

Der nächste Kurs Gesundheit beginnt am 8.März.

Bei diesem Thema spielen Beziehungsprobleme oft eine Rolle. Beiehungen bringen Konflikte hervor, die sich negativ auf die Gesundheit auswirken. Doch geht es bei dem Thema Gesundheit um mehr, denn gute oder schlechte Gesundheit ist keine Frage des Schicksals. Ihre Einstellungen spielen dabei eine zentrale Rolle.

Diese Einstellungen, die Sie über die Familie, Schule, Freunde und Medien erworben haben, beeinflussen Ihr körperliches Wohlbehagen und Ihre seelische Ausgeglichenheit.

Hier finden Sie
Informationen zu den Themen

Bedingungen und Kosten

Feedback anderer Teilnehmer und Forschungsergebnisse

Sie können sich jetzt anmelden

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05 Mai 2008

Welches Geldmodell hilft bei Paarstreitereien?

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 8:07 am

In vielen Beziehungen kracht es, wenn es um das liebe Geld geht, und oft stellt sich die Frage, ob eine klare Rollenverteilung, z.B. dass sich einer ums Geld kümmert, solche Streitereien verhindern könnte.

Die entscheidende Frage ist meiner Ansicht nach nicht die Rollenverteilung, sondern die Einigung über das Geldmodell, und das muss fair sein, damit es klappt. Was beide Partner als fair ansehen, hängt vom Paarmodell ab, über das jeder oft auch unbewusst eine bestimmte Vorstellung hat.

Im traditionellen Modell bringt er das Geld heim und sie erhält seine Arbeitskraft durch ihr Engagement für ein schönes, funktionierendes zuhause und die Erziehung der Kinder. Dazu zählt, dass sie das Haushaltsgeld verwaltet.

Wenn beide aus solch einer Tradition kommen und sich in diesem Verständnis einig sind, klappt diese Rollenverteilung.

Das Modell ist aber heute eher ein Auslaufmodell. Wenn die Frau ebenfalls arbeitet, bevorzugen diese Paare eher ein kooperatives Modell, wo beide sich über langfristige Ausgaben verständigen und in eine gemeinsame Kasse einzahlen, um die alltäglichen Kosten zu decken.

Alle Modelle funktionieren, solange sich die Partner darüber einig sind, dass sie dieses Modell fahren wollen.

Wenn Sie mehr zu diesem Thema erfahren wollen, schauen Sie in das Buch Geld hinein

Es leitet Sie mit vielen Übungen und Beispielen durch das gesellschaftliche und persönliche Labyrinth der Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen zu Geld.

Hier finden Sie mehr Infos, Inhaltsübersicht und eine Leseprobe

04 Mai 2008

Tao te King: In seiner Mitte

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 9:28 am

Stephen Mitchells neue zeitgemäße Fassung des Tao Te King von Laotse, dem spirituellen Klassiker Chinas, entstanden 500 v. Chr., gilt als geniale Übertragung. Seine Prägnanz, Schlichtheit und Klarheit ermöglichen es dem westlichen Leser, in die taoistische Denkweise einzudringen und daraus Anleitungen zum praktischen Handeln abzuleiten.

Hier eine Kostprobe:

Das Tao tut nie etwas,
doch durch es wird alles getan

Könnte große Männer und Frauen
ihre Mitte in ihm finden,
würde die ganze Welt, ihren natürlichen Rhythmen gemäß,
von selbst umgewandelt werden.
Die Menschen wären zufrieden
mit ihrem schlichten, alltäglichen Leben,
in Eintracht und frei von Begierde.

Wenn es keine Begierde gibt,
existiert alles und jedes in Frieden

Das Buch finden sie hier in meinem Shop

03 Mai 2008

Kostenlose Kurse fuer ein selbstbestimmtes, gesundes und erfuelltes Leben

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 8:25 am

Für Ihre persönliche Entwicklung biete ich kostenlose Kurse an.

Jeder Kurs umfasst 6 Einheiten, die alle 2-4 Tage per Email zu Ihnen ins Haus kommen, wenn Sie sich für einen Kurs anmelden.

Die folgenden Kurse sind zurzeit verfügbar:

  • Steigerung des Selbstbewusstseins und Überwindung von Depressionen
  • Positive Strategien in bezug auf Geld, Liebe und Gesundheit
  • Lebensaufgabe und Vision
  • Gesunde Beziehungen
  • Geld und Selbstwert

Die Kurse sind kostenlos und verpflichten Sie zu gar nichts.

Hier können Sie sich anmelden.

02 Mai 2008

Fernkurs Liebe

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 8:23 am

Die Liebe allein versteht das Geheimnis,
andere zu beschenken
und dabei selbst reich zu werden.

Clemens von Brentano
1778-1842 dt. Dichter

Vom 13. Mai an können Sie Ihre Haltung zur Liebe wöchentlich dreimal am Dienstag anhand von Fernsitzungen überprüfen.

Wenn Sie bei dem Wort Fernsitzungen die Stirn runzeln oder die Augenbrauen hochziehen, geht es Ihnen wie vielen anderen Skeptikern, die sich nach dem Kurs sehr begeistert über das Ergebnis geäußert haben.

Deren Fragen, die vielleicht auch Ihre sind, habe ich hier beantwortet.

Und was diese Skeptiker nachher gedacht und gesagt haben, können Sie hier nachlesen oder in diesem Blog unter Feedback.

Sie können sich noch bis Ende Dezember anmelden

01 Mai 2008

Leiden überwinden

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 9:48 am

Fragen Sie sich, warum Ihnen immer wieder dieses und jenes passiert? Warum sich trotz aller Anstrengungen, aller Änderungsversuche, der ganzen Arbeit auf der körperlichen, emotionalen oder mentalen Ebene in Ihrem Leben so wenig zu verändern scheint?

Dann geht es Ihnen so wie mir viele Jahre lang, die ich damit verbracht habe herauszufinden, wie und wo ich den Knopf des Leidens abstellen kann.

Ich habe alles durchforstet, was es im Bereich der Psychotherapie, Körpertherapie, der Humanistischen Psychologie, der transpersonalen Psychologie und östlicher Lehren und Weisheiten gab.

Das Ergebnis dieser jahrzehntelangen Suche finden Sie in meinem Ebuch: Prinzip Lebensfreude.

Das Ebuch gibt Ihnen das Verständnis und die Mittel an die Hand, wie Sie Ihre und innere Stärke aufbauen können, so daß Sie die notwendige Ausdauer entwickeln, um durch Freude statt Leid zu wachsen.

Sie erfahren

  • Wie Sie mithilfe von vier Prinzipien Freude in Ihrem Leben kultivieren können
  • Welchen Unterschied es macht, wenn Sie JA sagen: JA zum Leben, zu sich selbst, zu anderen Menschen, zu Ihrer Nachbarschaft und Gemeinde, zu menschlichen Werten und zu der Einheit mit dem Leben und welchen Herausforderungen Sie sich dabei stellen müssen
  • Wie die Konstruktion Ihrer eigenen Lebensgeschichte Sie an Strukturen des Leidens bindet, und wie Sie es verändern können
  • Wie das richtige Verständnis der Vergebung Sie befreien kann
  • Den Unterschied zwischen Schuldgefühl und Verantwortung
  • Den Unterschied zwischen einem Opfer und einer Opferhaltung
  • Wie die Illusion der romantischen Liebe Sie unglücklich macht, und, was Sie dagegen tun können
  • Das Geheimnis wahren Teilens
  • Die Kraft der Dankbarkeit
  • Das Gleichgewicht von Geben und Nehmen und wie Sie es erlangen können
  • Die Spiralnatur des Lebensprozesses
  • wie Sie Liebe als Wachstumsprozess verstehen können
  • wie Sie Ihre Lebensmuster als Wegweiser für ein erfülltes Leben nutzen können

Mehr Info

Sie können es hier bei mir als Ebuch zum Preis von Euro 18,00 bestellen, da die deutsche Printausgabe vergriffen ist

Die englische Ausgabe Growing through Joy können Sie als Printausgabe zum Preis von Euro 15,00 (EU 18,00) hier erhalten

30 Apr 2008

Wie man ein Kunstwerk schafft

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 8:23 am

Ein König gibt bei einem Künstler ein Kunstwerk in Auftrag. Als nach geraumer Zeit das fertige Werk zu Gesicht bekommt, ist er beeindruckt von dessen Schönheit und lässt den Künstler kommen, um ihn zu fragen, wie es ihm gelungen sei, ein so vortreffliches Werk zu schaffen. Der Künstler antwortet. Weißt Du mein König, eigentlich war alles ganz einfach.

Am ersten Tag habe ich alle Kleinigkeiten beiseite geschafft, die mir den Blick getrübt haben. Nach drei Tagen habe ich den Lohn vergessen, den ich bekommen würde und nicht mehr an den Erfolg gedacht, den ich erzielen könnte. Nach fünf Tagen vergaß ich Lob und Tadel und verlor jegliche Angst Nach sieben Tagen vergaß ich Ziel und Absicht und begann einfach zu schauen und wahrzunehmen, was vor mir war. Dann habe ich einfach angefangen und das Kunstwerk entstand wie von selbst!

Dieses Zitat ist entnommen aus der Webseite

http://www.lebensgefuehl-gesundheit.de/blog_files/category-humor.html

29 Apr 2008

Selbstmanagementkurs zur Überwindung von Depressionen

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 9:08 am

Der Kurs bietet Ihnen Informationen, Anleitungen und Tipps zu folgenden Themen

  • Wie kontrolliere ich negative Selbstgespräche und verändere mein Selbstbild?
  • Wie etabliere ich positive Überzeugungen?
  • Wie erweitere ich die Filter meines Gehirns?
  • Wie nutze ich meinen Atem und meine Körperhaltung, um mein Selbstbewusstsein zu steigern und Depressionen aufzuhellen?
  • Wie verwandele ich den inneren Kritiker in einen Bündnispartner?
  • Wie sorge ich gut für mich und erweitere meine Aktivitäten?

Dies sind zentrale Themen zur Steigerung Ihres Selbstbewusstseins und zur Auflösung depressiver Zustände
Der Kurs ist kostenlos und verpflichtet Sie zu gar nichts.
Hier können Sie sich anmelden.

28 Apr 2008

Wie Beziehungen wachsen

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 9:08 am

Eine Beziehung hat, wie jeder Mensch, ihre eigenen Entwicklungsstufen. Jeder Übergang von einer Stufe zur anderen geht mit tief greifenden Veränderungen einher. Wenn Sie diese Übergänge als Krisen wahrnehmen, reagieren Sie mit der Angst, den Partner zu verlieren. Unsere eingefleischte Reaktion darauf ist, an dem Partner und dem Gewesenen festzuhalten.

Wenn Sie solche Phasen als Chancen zu gemeinsamem Wachstum begreife, können Sie eher loslassen und Raum geben, so dass beide sich dessen besinnen können, was die Beziehung bislang ausgemacht hat und was an Neuem heranreift.

Wie gut Sie mit solchen Wachstumsphasen zurecht kommen, hängt davon ab, wie gut Sie in Ihrem Leben stehen, wie befriedigend die anderen Bereiche in Ihrem Leben sind und ob Sie Freunde habe, an die Sie sich wenden können. Ein gemeinsames Wachsen setzt die Bereitschaft beider Partner voraus, sich persönlich weiterzuentwickeln.

In solchen Phasen kann es daher sehr hilfreich sein, persönlich oder als Paar professionelle Hilfen in Anspruch zu nehmen oder sich mit Menschen auszutauschen, die durch ähnliche Wachstumsprozesse gehen.

Manchmal hilft schon die Unterstützung durch klare, praktische Information.

Mein Ebuch Prinzip Lebensfreude gibt Ihnen einen Überblick über die verschiedenen Stufen der Liebe und viele praktische Hinweise und Anleitungen, wie Sie Ihr positives Selbst stärken können, so dass Sie selbstbewusst und mit einem Gefühl innerer Sicherheit solche Wachstumsphasen meistern können. Hier finden Sie dazu mehr Informationen

Sie können das Buch hier bei mir als Ebuch zum Preis von Euro 18,00 bestellen, da die deutsche Printausgabe vergriffen ist

Die englische Ausgabe Growing through Joy können Sie als Printausgabe zum Preis von Euro 15,00 (EU 18,00) hier erhalten

Eine weitere Möglichkeit ist der kostenlose Selbstmanagementkurs zu GESUNDEN BEZIEHUNGEN. Der Kurs ist kostenlos und verpflichtet Sie zu gar nichts. Hier können Sie sich anmelden.

Wenn Sie professionelle Hilfe brauchen, nutzen Sie den Fernkurs zum Thema Liebe. Er beginnt am Dienstag, dem 13. Mai

Informationen zu den Themen finden Sie hier

Informationen zu Kosten und Bedingungen finden Sie hier

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27 Apr 2008

Der Fluss bahnt sich seinen Wege

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 9:38 am

Ein Vogel will sich in die Luft erheben,
selbst wenn sein Käfig golden wär.
Ein Fluss gräbt sich seinen Weg ins Meer,
selbst wenn ihn Dämme hindern wollten.
Mein Herz ruft deinen Namen,
selbst wenn du meinen vergessen würdest.

Khalil Gibran

26 Apr 2008

Leiblichkeit, Sexualität und Weiblichkeit

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 8:24 am

In meinem Ebuch: Leiblichkeit, Sexualität und Weiblichkeit; Die heimliche Gleichung: untersuche ich, welche kulturellen und individuellen Strategien Frauen und Männer entwickelt haben, um die Bedrohung zu bannen, die von der “verschlingenden” Mutter und dem “unmäßigen” Leiblichen ausgehen.

An drei Beispielen: Magersucht, Gewalt gegen Frauen und AIDS zeige ich auf, zu welchen Extremen die ‘heimliche’ Gleichung führen kann. Diese Beispiele sind heute so aktuell wie in den Achtziger Jahren, als ich das Buch schrieb.

Und auch die damals aufgezeigten Lösungen der “Entheimlichung” der Gleichung haben leider an Aktualität nichts verloren. Die Mühlen der Veränderung mahlen langsam.

Eine Inhaltsübersicht finden Sie hier

Hier können Sie es bestellen

25 Apr 2008

Lebensaufgabe und Vision, ein Selbstmanagementkurs

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 9:06 am

Der Kurs bietet Ihnen Informationen, Anleitungen und Tipps zu folgenden Themen

  • Die Bedeutung von Visionen für ein selbstbewusstes und erfülltes Leben
  • Der Schlüssel zu Ihrer Lebensaufgabe und Vision
  • Ziele und Wünsche vergegenwärtigen
  • Hindernnisse identifizieren und aus dem Weg räumen
  • Schritte zur Verwirklichung Ihrer Ziele

Der Kurs ist kostenlos und verpflichtet Sie zu gar nichts. Hier können Sie sich anmelden.

24 Apr 2008

Wofür möchten Sie Geld?

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 9:28 am

Was bedeutet Geld für Sie? Wofür möchten Sie Geld?
Welche Bedürfnisse würden Sie sich befriedigen, wenn Sie viel Geld hätten, die Sie sich jetzt nicht leisten können?
Wie viel Geld brauchen Sie, um glücklich zu sein?
Was denken Sie über Geld?
Wie reden Sie über Geld?
Welche Gefühle tauchen in Ihnen auf, wenn Sie an Geld denken?
Viele Fragen, Frage über die es sich lohnt nachzudenken.

Sie erhalten viele Anregungen und ganz konkrete Anleitungen zum Nachdenken in meinem Buch: Geld oder die Kunst, aus dem vollen zu schöpfen.

Das Buch leitet Sie mit vielen Übungen und Beispielen durch das gesellschaftliche und persönliche Labyrinth der Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen zu Geld.

Sie können das Buch direkt über meine Webseite Visioform kaufen oder über Amazon. Im Buchhandel ist das Buch nicht mehr erhältlich.

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