Selbstmanagement

Selbstmanagement

Die Nachhaltigkeit der Entwicklung eines positiven Selbst

28 Dez 2012

Von Ulla Sebastian

Eine Teilnehmerin am kostenlosen Kurs zu positiven Affirmationen schrieb mir: “Sehr geehrte Frau Sebastian! vielen Dank – es sind gute Affirmationen dabei. Das muss man sicherlich längere Zeit machen. Das Unterbewusstsein ist sehr stark in manchen alten Blockaden. Vielen Dank nochmals und liebe Grüße D.S.” Ja, das ist richtig. Sie müssen die Affirmationen über...

Das eigene Fahrzeug lenken können

21 Dez 2012

Von Ulla Sebastian

Die Liebe ist so unproblematisch wie ein Fahrzeug. Problematisch sind nur die Lenker, die Fahrgäste und die Straße. Franz Kafka Und so ist das Leben. Zumindest war es bislang in meinem Leben so, bis ich gelernt habe, die Fahrgäste und die Straße für all die Vielfalt, die Möglichkeiten, aber auch die Schmerzen und das...

Lebensaufgabe und Vision, ein Selbstmanagementkurs

12 Dez 2012

Von Ulla Sebastian

Der Kurs bietet Ihnen Informationen, Anleitungen und Tipps zu folgenden Themen Die Bedeutung von Visionen für ein selbstbewusstes und erfülltes Leben Der Schlüssel zu Ihrer Lebensaufgabe und Vision Ziele und Wünsche vergegenwärtigen Hindernnisse identifizieren und aus dem Weg räumen Schritte zur Verwirklichung Ihrer Ziele Der Kurs ist kostenlos und verpflichtet Sie zu gar nichts....

Krankheiten im Schnittpunkt soziokultureller wie leibseelischer Faktoren

10 Dez 2012

Von Ulla Sebastian

Der Zyklus “Wege zum Leben” ist gedacht als Denkanstoß zur Erforschung eigener Lebenszusammenhänge und als Hilfe bei der Suche nach der eigenen Lichtquelle, die das Mosaik aus Zusammenfassungen des bestehenden Wissens für Sie persönlich erhellen können. Der 2 Band ist eine Bestandsaufnahme des Gegenwärtigen, zeigt auf welche kulturellen und biographischen Entwicklungen die eigene Erlebniswelt...

Die innere Schönheit

06 Dez 2012

Von Ulla Sebastian

Manche Menschen kommen schön auf die Welt. Doch nur die, deren Lebensweg immer tiefer in die Liebe führt, gehen schön von der Welt. Hans Kruppa Das, was uns schön macht, ist die Lebensfreude. Kultivieren Sie sie täglich. Das Buch Prinzp Lebensfreude stellt Ihnen handfeste Übungen und Anleitungen zur Verfügung, die Sie auf allen Ebenen...

Liebe und Leid

04 Dez 2012

Von Ulla Sebastian

Wenn du damit beginnst, dich denen aufzuopfern, die du liebst, wirst du damit enden, die zu hassen, denen du dich aufgeopfert hast. George Bernard Shaw (26.07.1856 – 02.11.1950) Frauen neigen besonders dazu, sich für den anderen aufzuopfern und verwechseln dies oft mit Liebe. In dem kostenlosen Selbstmanagementkurs zu GESUNDEN BEZIEHUNGEN können Sie für sich...

Innere Bilder als Wegweiser

01 Dez 2012

Von Ulla Sebastian

Innere Bilder haben Macht. Sie steuern unseren Weg vom Unbewussten her, geben uns Orientierung und Anleitung. Innere Bilder erlauben uns oft auch einen Zugang zu Themen, die ihren Ursprung in Situationen der Kindheit haben. In meinem Leben haben solche inneren Bilder sich an vielen Kreuzungen als machtvolle Wegweiser erwiesen. Ich beschreibe solche Bilder ausführlich...

Selbstmanagement und professionelle Hilfen

29 Nov 2012

Von Ulla Sebastian

Ich biete ein breites Spektrum an Hilfestellungen an, die für jedes Portemonnaie erschwinglich sind. In der Infothek finden Sie zahlreiche Artikel für Ihre Selbstreflektion Kostenlose Kurse helfen Ihnen, Ihr Selbstbewusstsein zu steigern, Ihre Einstellungen zu Geld, Liebe und Gesundheit zu verbessern, Ihre Lebensaufgabe zu bestimmen und gesunde Beziehungen zu entwickeln. Bücher zum Thema Prinzip...

Selbstmanagementkurs zu Lebensaufgabe und Vision

23 Nov 2012

Von Ulla Sebastian

Der Kurs bietet Ihnen Informationen, Anleitungen und Tipps zu folgenden Themen Die Bedeutung von Visionen für ein selbstbewusstes und erfülltes Leben Der Schlüssel zu Ihrer Lebensaufgabe und Vision Ziele und Wünsche vergegenwärtigen Hindernnisse identifizieren und aus dem Weg räumen Schritte zur Verwirklichung Ihrer Ziele Der Kurs ist kostenlos und verpflichtet Sie zu gar nichts....

Schmerz und Leid ist nicht dasselbe!

22 Nov 2012

Von Ulla Sebastian

Leiden entsteht , wenn wir einen geliebten Menschen verlieren. Es ist an diesem Punkt wichtig, zwischen dem Schmerz über den Verlust und Leiden zu unterscheiden. Schmerz ist eine natürliche Reaktion auf Verlust. Der Schmerz vergeht, wenn Sie sich erlauben, den Verlust zu betrauern. Nach solch einer aktiven Trauerphase können Sie sich dem Leben erneut...

Selbstverwirklichung

21 Nov 2012

Von Ulla Sebastian

Seminar am 8. – 9. Dezember 2012 in Kamen Frage nicht, was die Welt braucht. Frage, was Dich lebendig macht. Dann gehe hin und tue es. Denn was die Welt braucht sind Menschen, die lebendig geworden sind Lebendig fühlen wir uns dann, wenn wir das tun, was unser Herz erklingen lässt, was unserem Leben...

Der lange Weg

17 Nov 2012

Von Ulla Sebastian

Oft meinen wir, wenn wir ein Problem haben, dass es in kurzer Zeit gelöst sein müsste. Doch gibt es Kernsituationen, die uns ein Leben lang begleiten. Wie lang, kurvenreich und intensiv solch ein Weg sein kann, können Sie in meinem autobiographischen Roman: Das Leben: eine Herausforderung – Begegne ihr nachlesen. Das Verständnis für diesen...

Heil werden

16 Nov 2012

Von Ulla Sebastian

Es ist einfacher, eine bessere Hälfte zu haben als selber ganz zu werden Betty Friedan Ja, es ist in der Tat viel Arbeit, heil zu werden. Es ist leider nicht so einfach wie die schnellen Lösungen des Supermarkts des Wachstums. Doch ist die Anstrengung es wert. Ich biete Ihnen dafür ein breites Spektrum an...

In Berührung sein

07 Nov 2012

Von Ulla Sebastian

Anne Morrow Lindbergh sagt: Wer mit sich selbst nicht in Berührung kommt, kann auch andere nicht berühren Sind Sie in Berührung mit sich? Wenn nicht, schauen Sie einmal in das breite Spektrum an Hilfestellungen hinein, die ich für die persönliche Entwicklung anbiete. In der Infothek finden Sie zahlreiche Artikel für Ihre Selbstreflektion Kostenlose Kurse...

Ich bin meine Gefühle

02 Nov 2012

Von Ulla Sebastian

In meinem Buch: Das Leben: eine Herausforderung. Begegne ihr setze ich mich mit den verschiedenen Ebenen auseinander, aus denen wir bestehen: Körper, Gefühl, Bewusstsein, inneres Wissen und Geist. Zu der Gefühlsebene schreibe ich: Sprachlos, ratlos sitze ich im Kreis der Freunde wie ein Neugeborenes. Was tun wir miteinander, wie reden wir miteinander, wer ist...

Effektive Hilfen, Depressionen zu überwinden.

24 Okt 2012

Von Ulla Sebastian

Es gibt heute viele effektive Hilfen, Depressionen zu überwinden. Nutzen Sie körperliche Übungen, um Ihr Energieniveau zu erhöhen. Schon dies allein hat einen erheblichen Einfluss darauf, wie gut Sie eine Depression überwinden können. Lernen Sie, Ihre Gedanken und Gefühle zu kontrollieren. Ersetzen Sie Ihre Ausrichtung auf Probleme, Fehler und Versagen durch eine realistische Wertschätzung...

Der Wiederholungszwang

23 Okt 2012

Von Ulla Sebastian

Fragen Sie sich, warum Ihnen immer wieder dieses und jenes passiert? Warum sich trotz aller Anstrengungen, aller Änderungsversuche, der ganzen Arbeit auf der körperlichen, emotionalen oder mentalen Ebene in Ihrem Leben so wenig zu verändern scheint? Dann geht es Ihnen so wie mir viele Jahre lang, die ich damit verbracht habe herauszufinden, wie und...

Finden Sie Wege zum Leben

19 Okt 2012

Von Ulla Sebastian

In den drei Bänden Wege zum Leben. Erlebniswelt, Krankheit und Heilung verbinde ich Bausteine der abendländischen wie östlichen Geistestradition mit den Erkenntnissen der modernen Naturwissenschaft über die Strukturen von Wirklichkeit, denen wir individuell in der Verzahnung von kulturellen Mustern und ihrem Niederschlag in unseren psychischen und körperlichen Prozessen begegnen. Der 1. Band: Die Entstehung...

Selbstmanagementkurs zu Lebensaufgabe und Vision

18 Okt 2012

Von Ulla Sebastian

Der Kurs bietet Ihnen Informationen, Anleitungen und Tipps zu folgenden Themen Die Bedeutung von Visionen für ein selbstbewusstes und erfülltes Leben Der Schlüssel zu Ihrer Lebensaufgabe und Vision Ziele und Wünsche vergegenwärtigen Hindernnisse identifizieren und aus dem Weg räumen Schritte zur Verwirklichung Ihrer Ziele Der Kurs ist kostenlos und verpflichtet Sie zu gar nichts....

Selbstfindung

17 Okt 2012

Von Ulla Sebastian

Wer bin ich? Diese Frage nach dem Wesenskern oder dem Selbst berührt und beschäftigt viele Menschen. Sie können diese Frage der Selbstfindung angehen, indem Sie bestimmen, wer oder was Sie nicht sind. Dies beginnt mit den Definitionen Ihrer Umgebung: der Familie, der Schule, den Freunden oder Massenmedien, die Ihnen Vorbilder anbieten, mit denen Sie...

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