Visioform Ressourcen fuers Leben

Eine befriedigende Paarbeziehung zu leben ist eine Kunst, die heute viel Eigeninitiative, Kreativität und Toleranz für neue Lösungen fordert.,

Liebe lässt sich nicht auf eine Partnerschaft begrenzen. Wir leben in einer offenen Gesellschaft, in der uns viele Menschen begegnen, die mit uns auf einer Wellenlänge liegen.

Die Frage ist, wie Sie die sexuelle Anziehung handhaben. Auch hierfür gibt es kein Patentrezept, aber ein erstaunliches Spektrum an Lösungsversuchen.

Es wäre nicht gesund, die erotische und sexuelle Anziehung abzuschneiden. Damit würden Sie sich in Ihrem eigenen Wachstum begrenzen. Menschen, die Sie anziehen, eröffnen Ihnen häufig einen Bereich, der Ihnen über Ihren Lebenspartner nicht zugänglich ist. Von daher ist solch eine Begegnung auch ein Zeichen, dass in Ihnen etwas heranreift, dem Sie Ausdruck geben möchten.

Wir leben auch in einer Zeit, in der wir uns von der Ausrichtung auf Wettbewerb und Macht weiter entwickeln zur Ebene des Mitgefühls und der menschlichen Liebe.

Das Bedürfnis nach ‘Untreue’ spiegelt in diesem Zusammenhang das Bedürfnis nach Erweiterung und Austausch. Die Frage ist, ob Sie in der Lage sind, dieses Bedürfnis zu begrenzen auf ein Geflecht freundschaftlicher Beziehungen.

Die Erweiterung in dieser Richtung kann für ein Paar eine Bereicherung darstellen. Die Überschreitung der sexuellen Grenze ist in der Regel eine Bedrohung, die viel Fingerspitzengefühl und Vertrauen auf beiden Seiten voraussetzt.

Lesen Sie mehr am Montagoder nutzen Sie den kostenlosen Selbstmanagementkurs zu GESUNDEN BEZIEHUNGEN

Der Kurs bietet Ihnen Informationen, Anleitungen und Tipps zu folgenden Themen

Der Kurs ist kostenlos und verpflichtet Sie zu gar nichts. Hier können Sie sich anmelden.

Eine Beziehung hat, wie jeder Mensch, ihre eigenen Entwicklungsstufen. Jeder Übergang von einer Stufe zur anderen geht mit tief greifenden Veränderungen einher. Wenn Sie diese Übergänge als Krisen wahrnehmen, reagieren Sie mit der Angst, den Partner zu verlieren. Unsere eingefleischte Reaktion darauf ist, an dem Partner und dem Gewesenen festzuhalten.

Wenn Sie solche Phasen als Chancen zu gemeinsamem Wachstum begreife, können Sie eher loslassen und Raum geben, so dass beide sich dessen besinnen können, was die Beziehung bislang ausgemacht hat und was an Neuem heranreift.

Wie gut Sie mit solchen Wachstumsphasen zurecht kommen, hängt davon ab, wie gut Sie in Ihrem Leben stehen, wie befriedigend die anderen Bereiche in Ihrem Leben sind und ob Sie Freunde habe, an die Sie sich wenden können. Ein gemeinsames Wachsen setzt die Bereitschaft beider Partner voraus, sich persönlich weiterzuentwickeln.

In solchen Phasen kann es daher sehr hilfreich sein, persönlich oder als Paar professionelle Hilfen in Anspruch zu nehmen oder sich mit Menschen auszutauschen, die durch ähnliche Wachstumsprozesse gehen.

Manchmal hilft schon die Unterstützung durch klare, praktische Information. Mein Buch Prinzip Lebensfreude gibt Ihnen einen Überblick über die verschiedenen Stufen der Liebe und viele praktische Hinweise und Anleitungen, wie Sie Ihr positives Selbst stärken können, so dass Sie selbstbewusst und mit einem Gefühl innerer Sicherheit solche Wachstumsphasen meistern können.

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Um Ihr Selbstbewusstsein zu stärken, ist es wichtig, dass Sie Ihre Stärken und Schwächen realistisch einschätzen.

Zur Steigerung des Selbstbewusstseins gehört auch, dass Sie zwischen Ihren Handlungen und Ihrem Selbst unterscheiden lernen, so dass Sie sich als wertvoll akzeptieren können, selbst wenn Sie Fehler machen.

Die Steigerung Ihres Selbstbewusstseins heißt, dass Sie sich die Autorität wieder aneignen, die Sie sonst den Menschen überlassen, denen Sie ein Urteil über Ihre Leistungen und Ihren Wert als Mensch zugestehen.

In meinem Buch Geld oder die Kunst, aus dem vollen zu schöpfen finden Sie viele praktische Hinweise, wie Sie Ihre Talente erkennen und produktiv einsetzen können.

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Sie glichen sich äußerlich wie ein Ei dem anderen, waren aber ansonsten grundverschieden. Wenn es dem einen zu heiß war, war es dem anderen zu kalt. Wenn einer sagte: „Der Fernseher ist zu laut“, verlangte der andere, dass die Lautstärke noch höher gedreht wurde. Der auffälligste Unterschied aber war, dass der eine zu jeder Stunde optimistisch und zuversichtlich war, und der andere immer schlecht gelaunt, miesepetrig und pessimistisch..

Als sie Geburtstag hatten, wagte der Vater der Zwillinge ein Experiment. Am Vorabend wartete er, bis seine Söhne eingeschlafen waren, und ging dann heimlich ans Werk. Nur um zu sehen was passiert, packte er das Zimmer des Pessimisten bis unter die Decke voll mit den schönsten Geschenken, mit Büchern, Spielzeug, Software und, und, und! Dem Optimisten aber legte er nur einen stinkenden Pferdeapfel ins Zimmer. Sonst nichts.

Am nächsten Morgen schaute der Vater zuerst ins Zimmer des Pessimisten. Er fand ihn laut heulend am Boden sitzen, inmitten der ganzen wundervollen Geschenke. „Warum weinst du?“, fragte der Vater.

Da schluchzte der Pessimist: „Erstens: weil meine Freunde neidisch sein werden; zweitens: weil ich die ganzen Gebrauchsanleitungen lesen muss, bevor ich mit den Geschenken was anfangen kann; drittens: weil ich für die meisten dieser Spielsachen ständig neue Batterien brauchen werde; und viertens: weil im Lauf der Zeit bestimmt ein paar von den Spielsachen kaputtgehen werden“.

Als der Vater dann ins Zimmer des Optimisten kam, hüpfte dieser vor Freude in großen Sprüngen um den Pferdeapfel herum. „Warum bist du so fröhlich“, fragte der Vater. „Ganz einfach“, antwortete sein optimistischer Sohn, „irgendwo im Haus muss ein Pony sein!“

Verfasser unbekannt

Welcher dieser beiden Zwillinge ist Ihnen vertraut? Gehören Sie zu den Optimisten oder Pessimisten. Wachsen Sie durch Leid oder durch Freude?

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Wie können Sie das Leiden überwinden?

Ein wichtiger Schritt liegt darin, die Motive für das Leiden zu verstehen. Ist das Leiden die Verfestigung eines alten Schmerzes, eine Opferhaltung, Teil der Identität oder die Möglichkeit, Zuwendung zu bekommen?

Das Verstehen des Leidens hilft, genügt jedoch nicht, um es zu überwinden. Meist sind weitere Techniken und Methoden notwendig, um eingefahrene Denk- und Verhaltensweisen aufzulösen und neue Überzeugungen und Handlungen zu etablieren.

Dabei nutze ich moderne Erkenntnisse der Quantenphysik und Gehirnforschung und altes östliches Wissen, um die Resonanz mit schlechten Gewohnheiten und destruktiven Denk- und Verhaltensweisen zugunsten von lebensbejahenden Strategien zu verändern.

Für viele Menschen ist das Überwinden des Leidens alleine nur schwer zu bewältigen. Es fehlt ihnen, trotz allem Wissen und aller guten Vorsätze, die notwendige physische und psychische Stärke, das zu tun, was gut für sie ist. Der eigene selbstzerstörerische Teil gewinnt immer wieder die Oberhand.

Wenn Sie eine erschwingliche professionelle Unterstützung suchen, bieten sich die Fernkurse an.

Wenn Sie eine ganz persönliche oder berufliche professionelle Unterstützung möchten, biete ich Beratung und Lebenshilfe, Coaching, und Trainings an.

Leiden kann sich aus den täglichen kleinen Katastrophen speisen, die für viele Menschen ein Weg sind, sich lebendig zu fühlen. Für manche ist es der einzig bekannte Weg, am Leben teilzuhaben.

Leiden kann sich auch still äußern, wie ein Vorwurf an das Leben, dass es ungerecht und hart mit Ihnen verfährt. Sie fühlen sich in solch einer Situation vermutlich als Opfer der Umstände. Damit geben Sie Ihre Macht an die Umstände ab.

Leiden entsteht auch, wenn wir einen geliebten Menschen verlieren. Es ist an diesem Punkt wichtig, zwischen dem Schmerz über den Verlust und Leiden zu unterscheiden. Schmerz ist eine natürliche Reaktion auf Verlust. Der Schmerz vergeht, wenn Sie sich erlauben, den Verlust zu betrauern. Nach solch einer aktiven Trauerphase können Sie sich dem Leben erneut zuwenden.

Das Leiden dagegen wird gespeist durch Schuldgefühle oder Wut über die Ungerechtigkeit der Welt. Wenn Sie diese Gefühle nicht erkennen und sich mit diesen Gefühlen auseinandersetzen, verfestigt sich das Leiden zu einer Opferhaltung.

Eine Opferhaltung unterscheidet sich von einer tatsächlichen Opfersituation dadurch, dass Sie sie durch ihre Gedanken und Gefühle, also über ihr Bewusstsein immer wieder neu in Ihrem Inneren herstellen. Eine Opfersituation dagegen findet im äußeren Leben statt. Aus solch einer Opfersituation in der Kindheit entsteht im Erwachsenenalter oft eine Opferhaltung mit den Gefühlen ohnmächtiger Wut und Schuld.

Wenn Sie die Wahl hätten zwischen Freude oder Leiden in Ihrem Leben, was würden Sie wählen? Spontan sagen Sie vermutlich: die Freude. Halten Sie einen Moment inne. Wären Sie wirklich bereit, für die Freude Ihr Leiden loszulassen? Oder meinen Sie, dass Freude und Leiden nebeneinander existieren können?

Dies wäre ein Irrtum. Sie schließen sich aus. Leiden nährt sich aus Gefühlen der Selbstabwertung und des Scheiterns. Sie bestätigen und rechtfertigen das Leiden.

Es ist wichtig, zwischen Schmerz und Leiden zu unterscheiden. Schmerz ist ein Zeichen dafür, dass etwas in uns verwundet oder aus dem Gleichgewicht geraten ist. Leiden ist eine Fixierung auf den Schmerz, eine Haltung der Unwissenheit oder der Versuch einer Identitätsfindung.

Für viele Menschen ist ihr Lebensdrama die Basis ihrer Identität. Ihr Leben ist darauf ausgerichtet, Anerkennung für das Leiden zu bekommen, das sie durchlitten haben. Das ist ein sehr menschliches und legitimes Bedürfnis. Das Problem besteht darin, dass Sie mit der Anerkennung das Leidens nicht überwinden. Im Gegenteil.

Die Erfahrung, dass sich Ihnen andere aufgrund Ihres Leids mitfühlend zuwenden, gibt ihm zusätzlichen Wert. Das eigene Elend wird zu einem Mittel, Zuwendung zu erhalten. Damit verfestigt es sich, und es wird noch schwieriger, es zu überwinden.

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Wer bin ich?

Diese Frage nach dem Wesenskern oder dem Selbst berührt und beschäftigt viele Menschen.

Sie können diese Frage der Selbstfindung angehen, indem Sie bestimmen, wer oder was Sie nicht sind. Dies beginnt mit den Definitionen Ihrer Umgebung: der Familie, der Schule, den Freunden oder Massenmedien, die Ihnen Vorbilder anbieten, mit denen Sie sich identifizieren sollen. Sie bemühen sich, diesen Ansprüchen zu genügen, bis Sie merken, dass es Sie nicht befriedigt, nach vorgefertigten Entwürfen anderer zu leben.

Sie können die Selbstfindung auf Ihre Gefühle oder Ihren Körper ausdehnen und sich mit ihnen identifizieren. Solch eine Identifikation drückt sich zum Beispiel bei einem körperlichen Leiden in den Worten aus: Ich bin krank. In diesem Fall sind alle Bereiche betroffen: Ihr Denken, Ihre Stimmungen und Ihre Handlungsbereitschaft. Wenn Sie sich stattdessen sagen: mein Körper ist krank, dann muss deshalb nicht Ihr ganzes “Ich” leiden.

Körper und Geist beeinflussen sich wechselseitig, doch wenn Sie wissen, dass zwischen beiden ein Unterschied besteht, wenn Sie sogar wissen, dass der Geist den Körper beherrscht, wirken Sie auf körperliches Leiden ein, anstatt es über Sie bestimmen zu lassen. Je nachdem, wie Sie die Frage der Selbstfindung beantworten, beeinflussen und gestalten Sie Ihr Leben.

Sie können sich auch mit dem identifizieren, was Sie denken. Sie kennen vermutlich den Satz von Descartes: “Ich denke, also bin ich”. Dieser Satz stimmt, wenn Sie das Denken richtig verstehen. Er stimmt nicht, wenn Sie das Denken auf das beschränken, was Ihnen bewusst ist.

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Der Versuch des koabhängigen Partners, und das sind überwiegend Frauen, den ‘Hilflosen’ zu retten oder den so Geschäftigen auf ihre Kosten zu unterstützen scheitert über kurz oder lang. Dies führt zu weiterer Frustration, Ärger, Enttäuschung, Schuldgefühlen und Schädigung des Selbstwertgefühls.

Kommt Ihnen das bekannt vor? Fühlen Sie sich in einem Teufelskreis gefangen? Es ist ein Teufelskreis, solange Sie die Fäden nicht zurückziehen, mit denen Sie den anderen durch Ihre Hilfe umstricken und statt dessen anfangen, für sich selbst zu sorgen.

Die Überwindung der Koabhängigkeit erfordert drei einfache Schritte. Lösen Sie sich von dem anderen, übernehmen Sie die Verantwortung dafür, Ihr eigenes Leben zu regeln und seien Sie gut zu sich.

Leichter gesagt als getan?

Oh, ja. Doch hier ist ein Anfang

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In dieser Infothek finden Sie Hintergrundinformationen zu allgemeinen Problemen und Hilfen, die fortlaufend ergänzt werden. Es würde mich freuen, wenn diese Informationen dazu beitragen, dass Sie ein selbstbestimmtes, gesundes und erfülltes Leben führen können.

Diese kurzen Artikel sind das Ergebnis von vierzig Jahren Studium der menschlichen Natur, Beratung und Therapie mit Tausenden von Menschen aus aller Welt und lebenslange Erfahrung mit persönlichem Wachstum und Transformationsprozessen.

Die Themenbereiche umfassen

• Selbstmanagement
• Liebe und Partnerschaft
• Geld, Fülle und Erfolg
• Seelische Gesundheit
• Professionelle Hilfen

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Die Überwindung der Koabhängigkeit erfordert drei einfache Schritte. Lösen Sie sich von dem anderen, übernehmen Sie die Verantwortung dafür, Ihr eigenes Leben zu regeln und seien Sie gut zu sich.

Leichter gesagt als getan? Oh, ja!

In meiner Arbeit während der letzten 35 Jahre habe ich immer wieder festgestellt, dass die meisten Menschen eine zusätzliche Unterstützung dafür brauchen, die zugrunde liegenden energetischen Muster zu verändern und gesunde Beziehungsmuster aufzubauen.

Für diesen Fall biete ich Fernkurse an, in denen ich die energetischen Strukturen verändere, die die Koabhängigkeit aufrechterhalten, so dass Sie gesunde Beziehungsmuster und Kommunikationsfähigkeiten erwerben.

Die Fernkurse unterstützen Sie darin, ein positives Selbst zu entwickeln und zu stärken, negative Lebensmuster zu erkennen und zu transformieren, ihre inneren Quellen zu entdecken und für ein selbstbestimmtes, bewusstes, gesundes und erfülltes Leben zu nutzen.

Mithilfe der Fernkurse können Sie koabhängige Strukturen schneller, leichter und weniger leidvoll überwinden.

Mit dieser Arbeit stelle ich Ihnen das Ergebnis von vierzig Jahren Studium der menschlichen Natur, Beratung und Therapie mit Tausenden von Menschen aus aller Welt und lebenslange Erfahrung mit persönlichem Wachstum und Transformationsprozessen zur Verfügung.

Fernkurse nutzen Wellenfrequenzen, die uns jenseits von Raum und Zeit verbinden. Ihre persönliche Anwesenheit ist nicht erforderlich. Sie können bequem von zuhause aus und in Ihrem eigenen Tempo sich Ihrer negativen Überzeugungen, Gefühle und Verhaltensweisen bewusst werden und anfangen, selber Ihr bester Klient zu sein.

Was können Sie von Ihrer Teilnahme an einem Fernkurs erwarten?

• Sie klären Ihre positive Absichten für Ihre Gesundheit, Ihre Beziehungen, Ihre Arbeit, Ihre Lebensfreude und andere Bereiche Ihres Lebens.
• Sie erkennen, wie Ihr Denken, Fühlen und Verhalten Koabhängigkeit aufrechterhalten.
• Sie gewinnen Einsicht in die energetischen Strukturen, die der Koabhängigkeit zugrunde liegen
• Sie lösen sich von den falschen fürsorglichen Ansprüchen und Verhaltensweisen
• Sie entwickeln eine realistische Einschätzung Ihrer Bedürfnisse und Wünsche und einen Handlungsplan, wie Sie sich diese Bedürfnisse selber erfüllen können.
• Ihre Resonanz wird für Einstellungen, Überzeugungen, Gefühle und Verhaltensweisen optimiert, die Beziehungs- und Kommunikationsfertigkeiten fördern
• Über die wöchentlichen Anleitungen für konstruktive Lösungen erwerben Sie praktische Beziehungs- und Kommunikationsfertigkeiten
• Sie entwickeln eine tägliche integrative Praxis, die Körper, Geist und Seele durch ein weites Spektrum an Heilverfahren stärkt. Die empfohlenen Verfahren ergeben sich aus den jeweiligen Sitzungen.
• Sie nutzen professionelle und kollegiale Unterstützung über ein ForumHier können Sie Ihre Fragen, Ziele und Ergebnisse mit anderen Teilnehmern austauschen und somit Ihre Erfahrungen vertiefen.

Veränderungen geschehen ganz natürlich, ohne Anstrengung und Kampf. Sie wählen das Tempo, das Ihnen am besten entspricht.

Lesen Sie hier, was TeilnehmerInnen erfahren und gesagt haben

Zu viel eigener Stress erzeugt Schlaflosigkeit, Kopfschmerzen, Nacken- und Rückenschmerzen und im schlimmeren Fall Bluthochdrucks und Herzkrankheiten.

Der Schlüssel liegt darin, wie Sie Stress bewältigen. Die erfolgreiche Stressbewältigung schließt den Körper, die Seele und den Geist ein.

Ein zentraler Faktor für die Stressbewältigung ist Ihre Fähigkeit sich zu entspannen.

Es gibt viele Wege, dies zu tun. Eine kontinuierliche, tiefe und langsame Bauchatmung ist ein wesentlicher Faktor.

Andere gut bekannte Techniken sind Meditation, angeleitete innere Reisen oder die progressive Muskelentspannung.

Aber selbst wenn Sie nur spazieren gehen, Musik hören, aus Vergnügen lesen, mit Freunden plaudern oder ein schönes Bad nehmen hilft dies, stressreiche Ereignissen zu bewältigen.

Stellen Sie auf der körperlichen Ebene sicher, dass Sie jede Nacht genug Schlaf bekommen. Entwickeln Sie eine Übungssequenz für den täglichen Gebrauch, um den Körper flexibel zu halten und reduzieren Sie belastende Stoffe wie Kaffee, Tee oder Zigaretten. Greifen Sie stattdessen zu ausgewogener Nahrung.

Oft wird Stress durch Ihre Gedanken ausgelöst. Eine wesentliche Unterstützung dafür, um stressvermeidendes Verhalten zu lernen, biete ich über Fernkurse an.

Hier finden Sie Antworten zu häufig gestellten Fragen nach dem Hintergrund und Verfahren der Fernkurse

Eine weitere Hilfestellung sind kostenlose Kurse. Sie helfen Ihnen, Ihr Selbstbewusstsein zu steigern, Ihre Einstellungen zu Geld, Liebe und Gesundheit zu verbessern, Ihre Lebensaufgabe zu bestimmen und gesunde Beziehungen zu entwickeln.

Wenn Sie eine ganz persönliche oder berufliche professionelle Unterstützung möchten, biete ich Beratung und Lebenshilfe, Coaching, und Trainings an.

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Liebe rangiert neben Reichtum und Gesundheit an der Spitze der Bedürfnisse, nach denen sich die meisten Menschen sehnen. Doch was Sie oder Ihr Partner unter Liebe verstehen, kann etwas ganz unterschiedliches sein.

Auf der Stufe des physischen Wohlergehens ist Liebe die Befriedigung vitaler sinnlicher Bedürfnisse und Ausdruck körperlicher Lust und Lebenskraft auf der Basis einer intimen Verbundenheit.

Wenn dieses physische Wohlergehen gestört ist, wird Liebe zu Sexsucht oder sexueller Abhängigkeit. Sie sehen den anderen dann als Objekt Ihrer Bedürfnisbefriedigung. In der Sexsucht befriedigen Sie Ihr Bedürfnis nach Reizstimulation, bei sexueller Abhängigkeit Ihr Bedürfnis nach Zuwendung.

Auf der Stufe des persönlichen Wohlergehens sorgen Sie für das, was am besten für Sie ist und was Sie erfüllt. Hier geht es darum, sich selber so anzunehmen und zu lieben, wie Sie sind, mit all Ihren Stärken und Schwächen.

Selbstliebe in ihrer positiven Qualität erlaubt Ihnen, sich ganz und vollständig zu fühlen, so daß Sie den anderen nicht für Ihre Selbstbestätigung brauchen. Im Gegenteil: aus der eigenen Fülle heraus geben Sie Liebe, statt Sie zu erwarten.

Wenn Sie Ihren eigenen Wert nicht kennen oder schätzen, machen Sie sich abhängig von der Zuwendung und der Liebe anderer. Sie brauchen andere, um sich aufzufüllen. Statt auf der sexuellen Stufe wie im physischen Bereich fordern Sie hier auf der emotional-mentalen Stufe Wertschätzung, Identität und Selbstbewußtsein. Sie erweisen sich als jemand, der Liebe braucht, nicht als jemand, der Liebe geben kann.

Lesen Sie hier mehr dazu.
Sie finden zahlreiche weitere Artikel kostenfrei in der Infothek

Vielen Menschen fällt es schwer, Zugang zu ihrem inneren Wissen zu finden. Es fällt ihnen schwer, diese Stimme aus dem Konzert der anderen inneren Stimmen herauszufiltern.

Dieses innere Konzert lässt sich mit einem Radio vergleichen. Sie empfangen auf verschiedenen Frequenzen und Wellenlängen verschiedene Sender. Wenn Sie sich die Zeit nehmen, diesen Sendern bewusst zuzuhören, wird Ihnen auffallen, dass die Qualität der Botschaften unterschiedlich ist.

Manche Stationen, die auf einer niedrigeren Frequenz operieren, senden mit ihren Programmen Gefühle des Zorns, Hasses, der Trauer, Begierden oder Ängste durch den Äther. Andere auf einer hohen Frequenz sprechen dagegen von Liebe, Gemeinschaft, Fülle oder Frieden.

Im Kurzwellen- und Mittelbandbereich überlappen sich oft die Sendebereiche und stören den Empfang. Wenn Sie Ihr Radio auf die höheren Frequenzen einstimmen, kann die innere Stimme klar und deutlich durchdringen.

Der Weg der Selbstfindung erfordert Mut und Ausdauer,

* um sich auf der Suche nach dem Selbst in das das Labyrinth des Unbewussten zu begeben
* um das Konzert der Stimmen zu identifizieren und darin die stille Stimme zu entdecken
* um die eigene Wahrheit auszudrücken, auch wenn dies Konflikte nach sich ziehen könnte
* um zu riskieren, liebe Menschen zu verlieren statt die eigene tiefere Wahrheit aufzugeben
* um das Grundbedürfnis nach Zugehörigkeit zu überwinden, wenn der Weg der Selbstfindung dies erfordert

Das Grundbedürfnis nach Zugehörigkeit ist für die meisten Menschen die größte Herausforderung, wenn sie vor die Wahl gestellt werden, die Erwartungen der anderen zu erfüllen oder dem eigenen Weg der Selbstfindung zu folgen.

Die Wahl für den eigenen Weg erfordert Beherztheit und die Kraft, ihn, wo nötig, auch alleine zu gehen und die Zuversicht, sich von alten Beziehungen lösen und sich für neue Begegnungen öffnen zu können.

Auf diesem Weg der Selbstfindung begegnen Ihnen neue Weggefährten, die ebenfalls auf der Suche sind nach dem, was für sie stimmt und sie erfüllt.

Ich biete für diesen Weg der Selbstfindung verschiedene Hilfen an, Bücher, Artikel, kostenlose Kurse, Lebenshilfe und Fernkurse an, die dreimal im Jahr mit einem anderen Schwerpunktthema stattfinden.

In der Infothek finden Sie zahlreiche Artikel für Ihre Selbstreflektion

Kostenlose Kurse helfen Ihnen, Ihr Selbstbewusstsein zu steigern, Ihre Einstellungen zu Geld, Liebe und Gesundheit zu verbessern, Ihre Lebensaufgabe zu bestimmen und gesunde Beziehungen zu entwickeln.

Bücher zum Thema Prinzip Lebensfreude, und Geld oder die Kunst, aus dem vollen zu schöpfen enthalten viele praktische Hinweise und Anleitungen zur Selbsthilfe.

Der dreibändige Zyklus Wege zum Leben beleuchtet den größeren Zusammenhang von eigenem Erleben, Krankheit und Heilung sowohl aus westlicher wie östlicher Sicht und bieten damit eine gute Grundlage für alle Menschen, die mit Krankheit und Heilung zu tun haben, sei es beruflich oder persönlich.

Wenn Sie eine erschwingliche professionelle Unterstützung suchen, bieten sich die Fernkurse an.

Bequem von zuhause aus und in Ihrem eigenen Tempo können Sie hier die Resonanz mit negativen Einstellungen, Gefühlen und Verhaltensweisen zu Geld, Liebe und Gesundheit verändern und positive Strategien entwickeln.

Weil diese Form des Lernens und der persönlichen Entwicklung immer mehr Verbreitung findet, habe ich ihr eine ganze Webseite gewidmet.

Wenn Sie eine ganz persönliche oder berufliche professionelle Unterstützung möchten, biete ich Beratung und Lebenshilfe, Coaching, und Trainings an.

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Man empfindet es oft als ungerecht,
daß Menschen, die Stroh im Kopf haben,
auch noch Geld wie Heu besitzen.

Gerhard Uhlenbruck (17.06.1929 - )
dt. Immunbiologe und Aphoristiker

Fragen Sie sich auch, warum das so ist?
Meinen Sie, dass diese Menschen glücklicher sind als andere?

Ich bin davon nicht überzeugt.

Glück speist sich aus der Fülle der alltäglichen Begegnungen, kostbaren Momenten in der Natur, einer erfüllenden Aufgabe.

Eine bestimmte Menge Geld, die die Grundbedürfnisse dekct, ist dazu notwendig. Doch über ein bestimmtes Mass hinaus trägt Geld zum Glück nicht mehr bei.

Lesen Sie mehr dazu in der Infothek auf meiner Webseite
oder in meinem Buch Geld oder die Kunst, aus dem vollen zu schöpfen

Das Buch Geld leitet Sie mit vielen Übungen und Beispielen durch das gesellschaftliche und persönliche Labyrinth der Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen zu Geld.

Hier finden Sie mehr Infos, Inhaltsübersicht und eine Leseprobe

Ihr Selbstbewusstsein hängt von Ihrem Selbstbild ab, das Sie während der Kindheit entwickelt haben. Ihr Selbstbewusstsein spiegelt wider, wie Ihre Eltern, Lehrer und Klassenkameraden Ihre Erfolge und Fehler beurteilt haben.

Wenn Sie auf Ihre Kindheit zurückschauen, überprüfen Sie:

Wurden Sie häufig hart kritisiert, lächerlich gemacht oder aufgezogen, wenn Sie eine schlechte Note bekamen oder ein Spiel oder einen sportlichen Wettkampf verloren? Wurde von Ihnen erwartet, dass Sie jederzeit perfekt sind?

Wenn dies zutrifft, ist es wichtig, dass Sie sich klarmachen, dass wir Menschen Fehler machen müssen, um zu lernen und uns weiter zu entwickeln. Ein Fehler bedeutet keine Abwertung von Ihnen als Person.

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In den Ferien auf den Kanaren bin ich einem Arzt begegnet, der auf der anderen Seite des Eisernen Vorhangs seine Ausbildung in therapeutischer und chinesischer Medizin absolviert hat und der für mich in bemerkenswerter Weise moderne medizinische Forschung und Wissen mit ganzheitlichen Ansätzen und Verständnis kombiniert, die in meiner westlichen Erfahrung oft parallel laufen, aber selten integriert sind.

Er geht davon aus, dass eine klar erkannte Ursachenkette, die hinter einem Symptom liegt wie bei meinem verunfallten Bein und eine logisch und systematisch durchgeführte Behandlung zum Erfolg führen. Dies entspricht meiner Erfahrung der letzten 14 Tage, die mir einen neuen Blick auf die Möglichkeiten der modernen Medizin eröffnet hat, zusammen mit Fragen nach unserem Gesundheitssystem, das für solch intensive, integrierte Behandlungen keinen Raum lässt.

Das gesundheitliche Problem, das wir in der folgenden Beschreibung angegangen sind, ist der Befall durch Bakterien, die bei der Erst-OP des verunfallten Beines aufgetreten sind. Diese Bakterien haben in der Folge zu einer chronischen Entzündung des gebrochenen Knies geführt, die Knochen und das Gewebe angegriffen und den Darm und die Blutbahnen mit Abfall aufgefüllt.

Verfahren
Ausgangspunkt aus meinem Verständnis ist das Wissen und die Erfahrung, dass der Körper das Programm abgespeichert hat, wie er Strukturen aufbaut und repariert, wenn er die dazu notwendigen Informationen, Substanzen und Freiräume hat. Diese Freiräume werden im Laufe des Lebens durch Ablagerungen in den Systemen des Körpers (Organe, Gefäße, Muskeln, Nerven) eingeschränkt bzw. blockiert. Damit kommt es entsprechend auch zu einem Mangel der notwendigen Substanzen

Ein wichtiger Ausgangspunkt ist die Funktionsfähigkeit des Darms und der Nieren, die die Schlacken abtransportieren müssen. Der Darm ist das größte Immunsystem des Körpers. Ablagerungen an den Darmwänden schränken die Peristaltik ein. Von daher ist die Darmsanierung ein notwendiger und zentraler Bereich der Behandlung

Über elektrische Strömungen werden solche Ablagerungen biochemisch zersetzt und über Ultraschallwellen zerschlagen. Gleichzeitig werden die Blutbahnen, die den Darm versorgen, von Schlacken befreit, um die Peristaltik zu aktivieren. Die Bestrahlung mit einer induktiven Sonde des unteren Nervs, der für das Sigma verantwortlich ist und des oberen Nervs stärkt die Darmmuskulatur und Peristaltik

Über hohe Zugaben an Wasser (bis 10 l am Tag) werden Parasiten und eingetrocknete Ablagerungen, die z.T. schon versteinert sind, 16 bis zu 30 mal aufgebläht, wenn nötig mechanisch gelöst und über diverse Einläufe und medikamentöse Unterstützung des Darms und, wenn nötig, Magens (Mineralien, Enzyme, Elektrolyte, chemische Substanzen) ausgeschieden.

Ein weiteres wesentliches Element ist die Rekanalisation der Blutbahnen und des lymphatischen Systems. Größere Teile der Plaquen werden über die Lymphe (extrazelluläre Zwischenräume in und zwischen den Muskeln) und den Darm, kleinere über die Blutbahnen und die Niere ausgeschieden. Also müssen diese Bahnen entsprechend von Plaquen innerhalb der Bahnen, aber auch im muskulären System gesäubert werden.

Die Plaquen haben einen unterschiedliche Zusammensetzung und Konsistenz. Die Verfahren werden entsprechend variiert.

Das grundsätzliche Verfahren ist wie oben der Einsatz von Elektrotherapie, um biochemisch Verklebungen aufzulösen und von Ultraschall und Laser, um Verkrustungen und Versteinerungen zu zertrümmern, z.T. in Kombination der Geräte, wobei großflächig und tiefenwirksam arbeitende Aufsätze je nach Dichte der Plaquen eingesetzt werden. Wärmebehandlung unterstützt die Auflösung, ebenso wie spezifisch eingesetzte Medikamente und Salben.

Ein hochpotentes Massagegerät unterstützt dabei den Abtransport der Plaquen in den Muskeln und ein Kurzwellengerät den Abtransport aus Gefäßen und Lymphbahnen. Das Kurzwellengerät aktiviert das elektrische Feld, reißt die Plaquen auseinander, verwandelt die Moleküle in Ionen und transportiert sie ab. Ein zusätzliches Pressogerät drückt von den Füßen zu den Hüften hoch die Ablagerungen nach oben und beschleunigt damit den Transport nach außen.

Bei der Auflösung der kristallisierten Plaquen setzen die Kristalle im Ultraschallgerät Hitze frei, was zu einem starken Brennen führen kann. Deswegen werden die Aufsätze je nach Schmerztoleranz modifiziert. Die Präzision des Ultraschallgeräts erlaubt dabei eine exakte Analyse der blockierten Stellen

Das ganze Verfahren wird weiterhin über Urin- und Blutanalysen gesteuert, um den Körper bei der massiven Leistung des Abtransports zu unterstützen und Nebenwirkungen zu reduzieren. Je nach Bedarf werden die entsprechenden Medikamente zugesetzt. Eine hohe Aufnahme an Wasser ist dabei wesentlich.

Ein drittes wesentliches Element ist die Regenerierung der Knochenbildung an Hüften und Knien. Über Spritzen mit antibiotischen und ant-inflammtorischen Substanzen an den Stellen, die über das Ultraschallgerät exakt definiert werden können, werden die Entzündungsherde aufgelöst. Um zu verhindern, dass die Bakterien neue anzetteln, wird der Prozess durch orale Antibiotika unterstützt.

Wenn der Darm blockiert ist, scheidet er Stoffe aus, die zu einer Erosion der Hüften führen, zur Arthrose. Eine Sanierung des Darms und der Blutbahnen versorgt den Knochen wieder angemessen mit den notwendigen Substanzen und hat in sich einen regenerativen Effekt.

Nach demselben Verfahren wie bei der Rekanalisation werden die Ablagerungen an Hüften und Knien zersetzt und abtransportiert. Die Bestrahlung mit dem Kurzwellengerät aktiviert das elektrische Feld, zieht die Infektionsherde auseinander und transportiert den bakteriellen Abfall ab. Die Bestrahlung mit einem hochfrequenten Magnetfeld fördert zusätzlich die Neustrukturierung der Moleküle im magnetischen Feld.

Die Zusammenhänge sind komplizierter als ich das hier darstellen kann, vor allem bei den biochemischen, elektrolytischen und physikalischen Abläufen. Für das Grundverständnis; hoffe ich, reicht es.

Weiteres Verfahren
Nach den ersten 14 Tagen dieser intensiven Arbeit braucht der Körper erfahrungsgemäß zwei Monate, um die neuen Informationen zu integrieren und umzusetzen. Diese Phase wird medikamentös begleitet, um die notwendige weitere Entschlackung zu fördern. Nach dieser Zeit ist eine fünftägige Überprüf- und Vertiefungsphase notwendig, um die Gesundung aufrecht zu erhalten und zu vertiefen.

Dieser Rhythmus wird so lange wiederholt, bis alle Systeme plaquenfrei sind und das Gehirn die Information eines voll funktionierenden Ineinandergreifens der beteiligten Systeme als Gesundheit abgespeichert hat und damit von sich aus erhalten kann. Dies ist eine grundsätzlich andere Betrachtungsweise als die Überprüfung des altersgemäßen Abbaus, der mir aus unserem System als Richtschnur vertraut ist.

Ohne Zweifel spielen hier ökonomische Gesichtspunkte eine Rolle bei der Frage, wie weit vorhandenes medizinisches Wissen für die Gesundheit eingesetzt wird, besonders auch für langlebige Gesundheit.

In den Gesprächen mit diesem Arzt wurde mir deutlich, dass der kalte Krieg die amerikanische und russische medizinische Forschung stark vorangetrieben hat. Nach seiner Ansicht liegt Europa ca. 30 Jahre hinter Russland und Amerika zurück. Das müsste aber nicht so sein, wenn es nicht handfeste wirtschaftliche Interessen in Deutschland gäbe, lieber künstliche Gelenke einzusetzen, obwohl Hüften und Gelenke noch leicht mit den vorhandenen medizinischen Mitteln geheilt werden könnten. In Deutschland finden 220,000 OPs/Jahr statt, in Russland nur 70000. Solche Operationen sind für alle Beteiligten lukrativer als eine zeitlich aufwendige nicht-invasive Behandlung, die längerfristig Gesundheit garantiert.

Der Autor und spirituelle Lehrer David Deida fordert mit unbändiger Kraft, Energie und Intensität den Leser dazu heraus, sich für das zu öffnen und das zu sein, was gerade ist. In klaren einfachen Worten gibt er in seinem Buch: Nackt zur Wahrheit.Ein spiritueller Begleiter für Mutige durch Leben und Tod, Liebe und Sex praktische Anleitungen für das Leben der Wahrheit

So sieht er Neid als Signal für die irrtümliche Erwatung auf Erfüllung. Er schreibt:

Wenn Sie auf jemanden neidisch sind, der anscheinend eine gute Beziehung führt, dann lehnen Sie es ab, sich für die Beziehung, die Sie tatsächlich haben (oder nicht), ganz zu öffnen. Sie erhoffen sich immer noch etwas mehr. Sie verlangen immer wieder, die Beziehung solle sich ändern, bevor Sie bereit sind, sich weit geöff-net der Liebe zu ergeben.

Genau dieses Warten, so als hielte die Zukunft für Sie vielleicht etwas noch Erfüllenderes als diesen Augenblick bereit, ist der Kern quälenden Neids. Ihr Herz und Ihr Körper verkrampfen sich vor Stress, wenn Sie sich weigern, sich jetzt zu öffnen. Neid ist ein Hinweis da-rauf, dass Sie in Warteposition sind.

Wenn Sie erfahren möchten, wie Sie diesen Neid für sich nutzen können, um sich der Liebe zu öffnen, lesen Sie nach in seinem Buch „Nackt zur Wahrheit“. Sie finden das Buch hier in meinem Shop

Viele Menschen reagieren auf diese Mischung von Nässe, Dunkelheit und nicht enden wollendem Winter mit depressiven Verstimmungen.

Doch ist Depression mehr als ein Gefühl der Entmutigung, wenn die Dinge des Lebens sich nicht so entwickeln wie gewünscht.

Zur Depression gehören Trauer, Pessimismus, Bezogensein auf sich selber und vielleicht auch Selbstmitleid, Hoffnungslosigkeit, Kummer und Qual.

Die Symptome der Depression umfassen ein breites Spektrum. Zu den milden Formen zählen Rückzug, ein niedriges Energieniveau, Müdigkeit und Schlafprobleme. Zu den mittleren Symptomen gehören ein Gefühl des Versagens, der eigenen Wertlosigkeit, Angst, nicht zu genügen, Appetitlosigkeit, mangelnde Konzentration und geringe Produktivität. Bei den schweren Symptomen geht es um Tod und Selbstmordgedanken.

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Geld ist ein großes Tabuthema, und das ist eine der zentralen Ursache für den Streit ums liebe Geld.

Wenn sich zwei Menschen treffen und lieben lernen, überprüfen sie, ob sie in wesentlichen Interessen übereinstimmen, aber sie überprüfen nicht, ob ihre Geldlandkarten übereinstimmen.

Wir reden darüber, welche Vor- und Nachteile Autos, Fernseher, Urlaubsorte usw. haben und bauen darüber ein Informationsnetz im Gehirn auf, aber wir tun das nicht, wenn es um Geld geht, sondern vertrauen dann blind irgendwelchen Ratgebern, die uns auch nur ihre Produkte verkaufen wollen.

Machen Sie kein Tabu aus diesem Thema. Schenken Sie Ihren Lieben zu Weihnachten das Buch Geld

Es leitet Sie mit vielen Übungen und Beispielen durch das gesellschaftliche und persönliche Labyrinth der Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen zu Geld.

Hier finden Sie mehr Infos, Inhaltsübersicht und eine Leseprobe