Visioform Ressourcen fuers Leben

News, kostenlose Kurse, Fernkurse, Artikel, Buecher, Beratung, Trainings und Fortbildungen fuer ein selbstbestimmtes, gesundes und erfuelltes Leben

31 Okt 2007

Sich der Liebe öffnen

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 9:43 am

Aus dem Brief einer Teilnehmerin am Fernkurs Liebe

“Jetzt möchte ich noch rückmelden, daß auch bei mir so einiges zutrifft und
arbeitet. Ganz besonders die Tatsache, daß ich des öfteren Dinge, von denen ich
im Grund weiß, daß ich sie tun müßte und sie im Grunde auch wirklich tun möchte,
aus irgendeinem Grunde nicht mache. Genau dieses Thema bekomme ich zur Zeit auch
von meiner 10jährigen Tochter gnadenlos vorgespiegelt. Ich hoffe daß die
Sitzungen mir in diesem Punkt noch kräftig nachwirken.

Auch das Thema Widerstand trifft mich sehr. Mir ist auch klar, daß ich
zwischen beiden Formen hin und her schwanke.

Auch das Thema der 8. Sitzung, im Strom der Liebe zu sein, und mit offenem
Herzen zu empfangen und freigiebig weiterzugeben, ist ein Thema mit dem ich mich
in der letzten Zeit oft beschäftige, sozusagen ein Herzenswunsch.

Auch das Thema Lachen, Fröhlich sein ist etwas, dem ich leider in meinem Leben
zu wenig Platz einräume, das ich leider durch ein falsch verstandenes
Pflichtgefühl alles meinen Mitmenschen recht machen zu müssen, immer wieder
unterdrücke.”

Im Strom der Liebe zu sein ist eine hohe Kunst, die viel Aufmerksamkeit und Bewusstsein erfordert. Jedem, den ich kenne, mich eingeschlossen, gelingt dies mal mehr, mal weniger. Persönlich nutze ich wie meine Teilnehmer die Technik der Fernkurse, um mich an den Strom anzuschließen.

Sie haben im nächsten Monat Gelegenheit dazu.

Der nächste Fernkurs mit dem Schwerpunkt Liebe beginnt am 6. November

Hier finden Sie
Informationen zum Thema
Antworten auf häufige Fragen
Bedingungen und Kosten
Feedback anderer Teilnehmer und Forschungsergebnisse
Anmeldung

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30 Okt 2007

Wie vermeidet man Streit ums Geld?

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 9:24 am

Um Streit zu vermeiden, halte ich vier Grundregeln für wichtig.

Machen Sie Geld zum Thema. Schmieden Sie finanzielle Pläne, planen Sie die Haushaltskasse, besprechen Sie fällige Anschaffungen oder die Altersvorsorge und streben Sie dabei eine Einigung oder ein Geldmodell an, das beide zufrieden stellt. Und reden Sie über Ihre inneren Landkarten, ihre Einstellungen, Gefühle und Verhaltensweisen zu Geld

Schaffen Sie gegenseitiges Vertrauen. Das bedeutet: Jeder hat Zugriff auf das gemeinsame Geld, die gemeinsamen Konten, die Karten und die Geldanlagen, und jeder weiß, über wie viel der andere privat verfügen kann, redet aber in die privaten Ausgaben nicht hinein. Legen Sie einen Geld-Ordner an, wo Sie beide alles zum Thema Geld ablegen und sammeln, so dass beide jederzeit einen Überblick über das Familien-Geld haben. Geld-Geheimnisse, also geheime Konten schüren nur Misstrauen und machen den Partner nachdenklich.

Geben Sie dem Geld keine Macht über ihren Partner. Das entwürdigt ihn und Entwürdigung ist der Tod der Liebe. Tun Sie dies vor allem nicht, wenn Sie der Verdiener sind und Ihr Partner selbst kein eigenes Einkommen hat: Sie setzen damit ihre Leistung für die Partnerschaft herab.

Nutzen Sie Geld, um Ihre Partnerschaft zu beleben. Kaufen Sie sich etwas, was Sie sich schon immer gemeinsam anschaffen wollten oder gönnen Sie sich mal ein lukratives abendessen oder einen schönen Wochenendurlaub.

Wenn Sie mehr zu diesem Thema erfahren wollen, schauen Sie in das Buch Geld hinein

Es leitet Sie mit vielen Übungen und Beispielen durch das gesellschaftliche und persönliche Labyrinth der Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen zu Geld.

Hier finden Sie mehr Infos, Inhaltsübersicht und eine Leseprobe

29 Okt 2007

Erfolg genießen

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 8:10 am

Chuck Spezzano gibt in seinem Buch 100 Geheimnisse der Liebe. Heyne 2005 100 inspirierende Hinweise für jeden Tag mit zahlreichen praktischen Tipps und Übungen. Dabei geht es um die Heilung von alten emotionalen Verletzungen, von wertlosen Ego-Strategien und nicht zuletzt von der weit verbreiteten Annahme, wir seien es nicht wert geliebt zu werden

So schreibt er zum Thema Erfolg genießen

Erfolg kann entstehen, wenn wir uns für ihn entscheiden und uns ihm ganz und gar hingeben, während wir zugleich offen sind, um zu empfangen. Sobald wir auf Erfolg vorbereitet sind und ein entsprechendes Fundament errichtet haben, brauchen wir nur noch Mut und Zutrauen, um Erfolg zu empfangen und zu genießen

Das Buch finden Sie in meinem Shop

27 Okt 2007

Lust an der Weiblichkeit

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 9:10 am

Eine Teilnehmerin am Fernkurs Liebe schrieb:

“Liebe Ulla,

selten habe ich ein solches Bedürfnis nach genüßlicher Körper- und
Schönheitspflege gespürt, gepaart mit tiefer Freude und Lust meine
Weiblichkeit auszustrahlen, wie es seit Dienstag vorhanden ist. So was
von weiblich, auch kleidungstechnisch. Einfach wunderbar.

Die Sitzungenbringen so richtig die Frau in mir nach vorne.
Das ist einfach schön, es macht mich glücklich. Und gleichzeitig habe ich
den Mut unangenehm belastende Dinge anzugehen, über brennende
Brücken zu schreiten.

Optimismus nennt sich das. Ich habe nichts zu verlieren, sondern gewinne
neue einblicke und Erfahrungen Vielen Dank.

Liebe Grüße S.”

Der nächste Fernkurs zum Thema Liebe beginnt am Dienstag, dem 6. November.

Informationen zum Thema
Antworten zu häufigen Fragen
Bedingungen und Kosten
Feedback anderer Teilnehmer
und Forschungsergebnisse

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26 Okt 2007

Auf der Suche

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 9:48 am

Aufbruch oder Erlebniswelt und Heilung
Band 3 des Zyklus Wege zum Leben

Den gedanklichen Zusammenhang dieses Bandes will ich anhand der Themen der einzelnen Abschnitte skizzieren, um damit zugleich die Zusammenhänge zwischen den Kapiteln zu verdeutlichen.

Das verkümmerte Leben: das sprachlose Selbst, die verlorene Heimat, die verkümmerte Kreativität können wir nur wieder finden, wenn wir uns auf den Weg machen und auf die Suche begeben.

Scheint der Weg allein zu schwierig, gibt es Begleiter, die aus verschiedenen Ansätzen und Richtungen her Unterstützung auf diesem Weg anbieten können. Je nach Praxis können sie solch einen Weg jedoch auch blockieren. Sie bieten dann Synthesen auf einer Oberflächenebene an, die der Beruhigung der Symptome statt der Veränderung dienen (Band 1). Wie weit dies geschieht, hängt auch von der Bereitschaft der Menschen ab, auf die sie treffen.

Begibt sich jemand auf diesen Weg, so sind die darin liegenden Befreiungspotentiale und die Befriedigungen meist stärker als die zu bewältigenden Ängste. Sie treiben den Prozess voran. “Tao ist der Weg, den man nicht mehr verlassen kann”, heißt es in der östlichen Philosophie. Dieser Weg gestaltet sich je nach Ausgangslage und Erlebniswelt unterschiedlich (Band 3: II).

Die Entfremdung lässt sich nur aufheben im Kontakt, im Kontakt zu anderen Menschen, zu den beseelten Kräften der Natur und zur eigenen leiblichen Natur.

Darin finden wir uns wieder, können die Lebensenergien und die sexuellen Energien aus ihren Blockierungen befreien und die Fähigkeit zur Liebe und zur schöpferischen Gestaltung dieser Welt zurückgewinnen. Sie können dann dem anderen Geschlecht statt aus der eigenen Bedürftigkeit aus der inneren Fülle heraus begegnen, die statt der identifikatorischen Verschmelzung die Vereinigung der Gegensätze ermöglicht (Band 3: II.1).

Individuell wie kulturell bedeutet dies die Erkenntnis, dass wir in das verloren gegangene Paradies nicht zurückkehren können, sondern es auf einer neuen Ebene gewinnen müssen. Dazu müssen wir erwachsen werden, uns unsere Bedürfnisse nach Geborgenheit, Versorgung und Heimat zugestehen und erfüllen.

Besonders für Frauen bedeutet dies die Überwindung des asexuellen Leitbildes von Mutter und Tochter, um zu einem autonomen, sich selbst verwirklichenden und sexuell erfüllten Leben zu finden (Band 3: II.2).

Für Männer bedeutet es das Risiko, sich dem Labyrinth der Gefühle zu stellen, die eigene männliche Natur zu entdecken und daraus die schöpferischen Kräfte zurückzugewinnen, die dem Menschen eigen sind statt den ‘Schwanz’ einzuziehen und sich den Frauen dienend zu unterwerfen, um sie an ihren Selbstverwirklichungs-bestrebungen zu hindern (Band 3: II.3).

Wenn wir beginnen, uns selbst zu heilen, entsteht aus diesem Prozess das Bedürfnis nach einem einfacheren Lebensstil, nach sozialen Kontakten und politischem Engagement (Band 3. II.4).

Dieser Weg ist in den letzten zwei Jahrzehnten von unterschiedlichen Bewegungen, Gruppen und Individuen gesucht und gefunden worden, Bewegungen, die ihre Gemeinsamkeit in der Entfaltung eines weiter entwickelten Bildes vom Menschen entdecken.

Sie ermöglichen kulturell andere Lösungen als die individuelle Reise nach innen, die Entwicklung von schöpferischen Potentialen auch in neuen Formen des Zusammenlebens.

Sie stellen den Menschen als bewusstes Wesen in den Mittelpunkt ihrer Forschungs- und Bildungstätigkeit. Sie signalisieren die Wende von der Ich-Bezogenheit, die Fixierung auf die persönliche Geschichte hin zu Problemen, die andere Menschen, die Menschheit, die Natur und den Planeten betreffen.

Zwei solcher Gemeinschaften, die Bauhütte in Schwand, Deutschland und Findhorn, Schottland werden vorgestellt.

Sie legen das Bild eines Menschen nahe, der nicht das Objekt seiner Bedingungen ist, ausgeliefert einer Umwelt, die ihm feindlich gegenübersteht und einer inneren Natur, die ihm verschlossen bleibt, sondern einen Menschen, der in der Verbindung mit der Natur seine äußere und innere Natur bewusst gestaltet und formt (Band 3: III).

Für eine Einführung in das Verständnis der Zusammenhänge von Erlebniswelt, Krankheit und Heilung und einen Überblick über das Themenspektrum aller drei Bände können Sie ein kostenloses Ebuch hier herunterladen.

Klicken Sie hier für das Inhaltsverzeichnis und einen Überblick über Inhalt und Struktur des 3. Bandes

Preis für Band 3: Euro 18,00
Preis für alle drei Bände: Euro 44,00

Klicken Sie hier für die Ebuch-Bestellung

Ich wünsche Ihnen eine fruchtbare und inspirierende Lektüre
Ulla Sebastian

24 Okt 2007

Das verkümmerte Leben

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 8:44 am

Das verkümmerte Leben
oder Erlebniswelt und Krankheit

Band 2 des Zyklus Wege zum Leben

Den gedanklichen Zusammenhang dieses Bandes will ich anhand der Themen der einzelnen Abschnitte skizzieren, um damit zugleich die Zusammenhänge zwischen den Kapiteln zu verdeutlichen. Die Hinweise in Klammern beziehen sich auf die Kapitel des Buches

Krankheiten entstehen im Schnittpunkt soziokultureller wie leibseelischer Faktoren. Sie sind ebenso Ausdruck historisch bedingter Lebensbedingungen (Band 1: III.3) wie Hinweis auf die Notwendigkeit, die eigenen Lebensmuster zu überprüfen. Sie fordern uns auf, uns mit gesellschaftlichen Erwartungen und eigenen Ängsten auseinander zusetzen und die Frage nach den eigenen Sinnbezügen zu stellen. Diese Fragen stellen sich je nach Lebensgeschichte anders, doch ist oft die Art des Leidens, die Art der Krankheit schon ein Hinweis auf die “vergessenen” Fragen.

So sind die Biopathien, die Lebensleiden wie Krebs, Herz-Kreislauf-Krankheiten, Alkoholismus usw. Ausdruck gesellschaftlicher Entfremdung wie dem individuell erfahrenen Verlust des eigenen inneren Zentrums, des ‘wahren” Selbst (Band 2: I).

Diesen Verlust können Sie erfahren als den Verlust der Heimat, des symbiotischen Paradieses der frühen Mutter-Kind-Beziehung, das Sie leer und depressiv zurücklässt.

Sie können versuchen, diese Leere mit Alkohol oder Medikamenten zu betäuben oder Ihr Denkvermögen in Migräneanfällen ausschalten, weil Ihnen nur zwei Lösungen möglich scheinen: Resignativer Rückzug oder eine Pseudo-Unabhängigkeit als Abwehr der Sehnsucht nach dem verloren gegangenen Paradies.

Kulturell werden Frauen für das Paradies und die Austreibung daraus verantwortlich gemacht. In ihrer Selbstbeschränkung auf die asexuelle Rolle als Mütter und Töchter tragen sie zur Mystifizierung bei (Band 2: II).

Im Zuge der Entwicklung der bürgerlich-kapitalistischen Gesellschaftsordnung wird das mütterliche Frauenleitbild ergänzt um den Aspekt der Reinheit der christlichen Jungfrau Maria, die ihren Platz im Himmel vertauscht mit der sittlichen Ehefrau und Mutter. Sie ist einerseits die Herrscherin des Hauses, andererseits dem Manne untertan. Von ihr lernen die Söhne, ihre sexuellen Liebesbedürfnisse umzuformen in Leistung, Askese und Pflichterfüllung.

Der Herr des Hauses, der sich der Autorität des Staates beugt, repräsentiert diese Autorität in der Familie. Er setzt sie heute zum Teil mit Gewalt durch, wenn seine Besitzrechte an der Frau gefährdet sind. Seinem Pflichtgefühl, der Askese und der Leistung fällt die Kreativität und die Spontaneität zum Opfer. In den extremeren Formen zahlt er dafür mit Zwangshandlungen oder im Zwangscharakter (Band 2: III).

Die patriarchalen Strukturen, die die männlichen und weiblichen Lebenszusammenhänge durchziehen, definieren Mann und Frau als zwei Sorten Mensch. Sie agieren ihre Enttäuschung aneinander, den Hass über die versagte Liebe im Kampf der Geschlechter aus.

Sie nutzen die sexuelle Begegnung zur aggressiven Bestrafung und Abwertung, Lächerlichmachen und Diskriminierung des anderen Geschlechts und damit zugleich des eigene Geschlechts. Sie wollen Vater und Mutter dadurch überwinden, dass sie mehr Mann und mehr Frau sind als diese (Band 2: IV).

Das verkümmerte Leben: das sprachlose Selbst, die verlorene Heimat, die verkümmerte Kreativität können wir nur wieder finden, wenn wir uns auf den Weg machen und auf die Suche begeben (Band 3).

Für eine Einführung in das Verständnis der Zusammenhänge von Erlebniswelt, Krankheit und Heilung und einen Überblick über das Themenspektrum aller drei Bände können Sie ein kostenloses Ebuch hier herunterladen

Klicken Sie hier für das Inhaltsverzeichnis und einen Überblick über Inhalt und Struktur des 2. Bandes

Preis für Band 2: Euro 24,00
Preis für alle drei Bände: Euro 44,00

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Ich wünsche Ihnen eine fruchtbare und inspirierende Lektüre

Ulla Sebastian

23 Okt 2007

Die richtige Einstellung

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 8:09 am

Chuck Spezzano gibt in seinem Buch 100 Geheimnisse der Liebe. Heyne 2005 100 inspirierende Hinweise für jeden Tag mit zahlreichen praktischen Tipps und Übungen. Dabei geht es um die Heilung von alten emotionalen Verletzungen, von wertlosen Ego-Strategien und nicht zuletzt von der weit verbreiteten Annahme, wir seien es nicht wert geliebt zu werden

So schreibt er zum Thema Die richtige Einstellung

Wir alle müssen Niederlagen hinnehmen, und wir alle machen Fehler, doch mit einer positiven Einstellung ist die letzte Konsequenz dieser Niederlagen Heilung, da wir sie zur Beseitigung negativer Muster nutzen und mit ihrer Hilfe wertvolle Lektionen lernen

Das Buch finden Sie in meinem Shop

22 Okt 2007

Wie wir unsere Wirklichkeit konstruieren

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 9:10 am

Die Entstehung von Erlebniswelten oder
Die Konstruktion der Wirklichkeit

Band 1 des Zyklus Wege zum Leben

Den gedanklichen Zusammenhang dieses Bandes will ich anhand der Themen der einzelnen Abschnitte skizzieren, um damit zugleich die Zusammenhänge zwischen den Kapiteln zu verdeutlichen.

Die Alltagswelt ist die Welt, der wir zunächst begegnen. Wir werden in sie hineingeboren und halten sie zunächst für die Wirklichkeit (Kapitel I.1).

Diejenigen, die, meist akademisch geschult, die Täuschungen der Alltagswelt durchschauen, wenden sich der Wissenschaft zu, die sich am kartesianischen Weltbild orientiert. Sie analysiert die Welt aus der sicheren Distanz von außen. Erkenntnisse der Quantenphysik haben dieses Bild ins Schwanken gebracht (Kapitel I.2)

Der andere Weg der Wirklichkeitserfassung ist der innere Weg, der Weg der Erkenntnis, der bislang den esoterischen Schulen oder dem östlichen Wissen vorbehalten war. Statt die Welt von außen zu betrachten, offenbart sie sich der kontemplativen Betrachtung des Beschauers, der um die Polarität der Erscheinungsformen weiß, für den sich die Innenseite des Menschen und die Außenseite des Lebens entsprechen (Kapitel I.3).

Unsere Aufgabe heute ist es, die in der abendländischen Wissenschaftsgeschichte entwickelte Fähigkeit des analytischen Denkens, des logischen Durchdringens mit der kontemplativen Sicht der esoterischen und östlichen Betrachtungsweise zu einer neuen Sicht vom Menschen und einem Wissenschaftsverständnis zu verbinden, was ganzheitlich engagiert und zugleich nicht-einmischend (taoistisch) auf Wachstum hin orientiert ist (Kapitel I.4).

Auf der individuellen Ebene macht uns die alleinige Ausrichtung auf die materielle Bewusstseinsebene, die Ebene der Sinne, abhängig von den physiologischen Grenzen unserer Wahrnehmung. Sie schränkt die Wahrnehmung unserer Umwelt ein und automatisiert sie, so dass wir unempfindlich werden gegenüber dem Vertrauten und in Routine und Gewohnheiten erstarren (Kapitel II.1).

Die Überbetonung des analytischen Prinzips, des Yang-Prinzips, und damit die Überbetonung der linken Großhirnhemisphäre lässt die Fähigkeit unserer rechten Gehirnhälfte, Zusammenhänge intuitiv, aus einem inneren Erkennen heraus zu erfassen, nicht zur Entfaltung, zumindest nicht zur Geltung kommen (Kapitel II.2).

Erfahrungen der Kindheit, die sich im Spannungsfeld zwischen biologischer Reifung und sozialer Umwelt bewegen und in der sich die Psyche als vom Körper abgelöste innere Bühne herausschält, prägen unsere individuelle Auffassung von der Wirklichkeit. In unserem Alltagsverständnis halten wir diese leicht für die einzig gültige Wirklichkeit, wenn wir im Verlauf des Lebenszyklus nicht mit Erfahrungen konfrontiert werden, die uns eines Besseren belehren (Kapitel II.3; II.4).

Das was uns eines Besseren belehrt, ist im Durchschnittsalltag der Weg des Leidens. Leiden kann lähmend oder schöpferisch sein, Schicksal oder Weg, je nachdem, wie wir Leiden und Krankheit verstehen (Kapitel III.1)

Im Leiden, in der Krankheit bricht sich Bahn, was wir ins unbekannte Dunkle des ‘Unbewussten’ oder ‘Vorbewussten’ abschieben. Jung nennt diesen abgeschobenen Teil unseren Schatten, der uns genau mit den Fragen konfrontiert, mit denen wir nichts zu tun haben wollen. Die Sozialpsychologie hat diesen Vorgang als “sich selbst erfüllende Prophezeiung“, die Psychoanalyse als Wiederholungszwang bezeichnet.

Unter dem Aspekt der Polarität bedeutet dieses Phänomen, dass wir in der Außenwelt solange auf Projektionen unseres eigenen Schattens stoßen, bis die angesprochenen Bereiche in der Begegnung mit anderen und im Herstellen und Erleben von Situationen unserem Bewusstsein zugänglich geworden sind. Unter diesem Aspekt ist unsere Außenwelt nichts anderes als die Projektion unserer Innenwelt, d.h. ich nehme aus der Außenwelt nur das wahr, was für mich selber wichtig ist und ordne diese Ausschnitte meiner Auffassung über die Wirklichkeit zu (Kapitel III.2).

Krankheiten entstehen im Schnittpunkt soziokultureller wie leibseelischer Faktoren. Sie sind ebenso Ausdruck historisch bedingter Lebensbedingungen (Kapitel III.3) wie Hinweis auf die Notwendigkeit, die eigenen Lebensmuster zu überprüfen. Sie fordern uns auf, uns mit gesellschaftlichen Erwartungen und eigenen Ängsten auseinanderzusetzen und die Frage nach den eigenen Sinnbezügen zu stellen. Diese Fragen stellen sich je nach Lebensgeschichte anders, doch ist oft die Art des Leidens, die Art der Krankheit schon ein Hinweis auf die “vergessenen” Fragen (Band 2).

Für eine Einführung in das Verständnis der Zusammenhänge von Erlebniswelt, Krankheit und Heilung und einen Überblick über das Themenspektrum aller drei Bände können Sie ein kostenloses Ebuch hier herunterladen

Klicken Sie hier für das Inhaltsverzeichnis und einen Überblick über Inhalt und Struktur des 1. Bandes

Preis für Band 1: Euro 18,00
Preis für alle drei Bände: Euro 44,00

Klicken Sie hier für die Ebuch-Bestellung

21 Okt 2007

Die Liebe Gottes

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 10:02 am

Gott hat die einfachen Menschen
offenbar geliebt,
denn er hat so viele
von ihnen gemacht.

Abraham Lincoln

20 Okt 2007

Wege zum Leben

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 8:49 am

Liebe Kolleginnen und Kollegen,

Ich freue mich, den Zyklus: WEGE ZUM LEBEN als Ebücher zur Verfügung stellen zu können.

Der 1. Band enthält eine Reflexion über die Art und Weise, wie wir gesellschaftlich und individuell unsere Wirklichkeit abbilden und erfahren und welchen Stellenwert Gesundheit und Krankheit in der Konstruktion unserer Wirklichkeit haben

Der 2 Band ist eine Bestandsaufnahme des Gegenwärtigen, zeigt auf welche kulturellen und biographischen Entwicklungen die eigene Erlebniswelt prägen, welchen Einschränkungen und Einengungen wir im Verlaufe des Lebenszyklus ausgesetzt sind und in welchen Krankheiten sich die Verkümmerung von Fähigkeiten, Gefühlen und Erkenntnissen niederschlagen kann.

Der 3 Band setzt sich mit der Suche, dem Werden auseinander. Er gibt eine Übersicht über die therapeutischen Verfahren und diskutiert die individuellen wie kollektiven Wege einer Veränderung unserer Lebenswirklichkeit.

Ich habe die drei Bände weitgehend nur redaktionell überarbeitet. Herausgenommen habe ich lediglich aus dem ersten Band die damalige Bilanz meines Lebens, da diese heute nicht mehr aktüll ist.

Die drei Bände sind weder ein Handbuch für rasche Selbstdiagnose noch ein Rezeptbuch für rasche Lösungen.

Sie sind ein Denkanstoß zur Erforschung eigener Lebenszusammenhänge und zur Vertiefung angesprochener Wissensbereiche, die bei den knappen Zusammenfassungen komplizierter Sachverhalte oft oberflächlich bleiben müssen. Sie sind eine Hilfe bei der Suche nach der eigenen Lichtquelle, die das beschriebene Mosaik weiter erhellen könnte. Ein Buch ist kein Ersatz für eigene Erfahrungen.

Die Struktur der Bücher als Mosaik aus Bausteinen, die Zusammenfassungen des bestehenden Wissens darstellen, ermöglicht es Ihnen, dem Leser, mit den Teilen anzufangen, zu denen Sie sich am ehesten hingezogen fühlen.

Diesem Zweck dient auch die Neuauflage als Ebuch. Sie können ein Ebuch im pdf-Format online lesen oder ausdrucken und über die Suchmöglichkeit gezielt nach bestimmten Stichworten im Text suchen.

Gerade diese Suchmöglichkeit schien mir bei einem Werk, das viele grundlegende Wissensstränge in verdichteter Form zusammenfaßt und synthetisiert, besonders wesentlich.

Für eine Einführung in das Verständnis der Zusammenhänge von Erlebniswelt, Krankheit und Heilung und einen Überblick über das Themenspektrum aller drei Bände können Sie ein kostenloses Ebuch hier herunterladen.

Mehr Info

16 Okt 2007

Kostenloser Selbstmanagementkurs zu gesunden Beziehungen

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 10:03 am

Der Kurs bietet Ihnen Informationen, Anleitungen und Tipps zu folgenden Themen

  • Der Unterschied zwischen Lust und Frust in Beziehungen
  • Der Unterschied zwischen koabhängigen und gesunden Beziehungsfertigkeiten
  • Ihre Stärken und Schwächen in Beziehungen
  • Wie sie koabhängige Strukturen überwinden und gesunde Beziehungsmuster entwickeln können

Der Kurs ist kostenlos und verpflichtet Sie zu gar nichts. Hier können Sie sich anmelden

14 Okt 2007

Geld macht nicht glücklich, aber …

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 10:01 am

Geld macht nicht glücklich,
aber man wird besser
mit dem Unglück fertig,
wenn man nicht arm ist.

unbekannt

12 Okt 2007

Geldsorgen überwinden

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 10:23 am

Plagen Sie Sorgen um das liebe Geld? Welcher Art sind diese Sorgen?

Natürlich brauchen Sie eine grundlegende Summe Geldes, um die lebensnotwendigen Dinge wie Nahrung, Kleidung und ein Dach über dem Kopf zu decken. Für immer mehr Familien und Alleinerziehende wird diese Grundsumme zu einem Problem in diesen Zeiten.

Diese Geldsorgen sind realer Natur. Zur Behebung dieser Geldsorgen brauchen Sie eine gute Ausgabensteuerung und die Fähigkeit, klare Prioritäten zu setzen.

Die zweite und häufigere Gruppe der Geldsorgen hat mit der Kluft zwischen den Erwartungen und der materiellen Wirklichkeit zu tun. Die Werbung kultiviert die Unmäßigkeit der Bedürfnisse. Von daher gibt es viele unzufriedene Menschen, die, gemessen an diesen Erwartungen, nie genug haben, im Vergleich zu den meisten Menschen dieser Erde aber im Überfluss leben

Wenn Sie denken, dass Sie nie genug Geld haben, neigen Sie dazu, diese Situation immer wieder herzustellen, ganz gleich, wie hoch die Summe ist, über die Sie objektiv verfügen. Bei solch einer Grundhaltung steigen mit dem Einkommen auch die Ausgaben, so dass die Diskrepanz bestehen bleibt.

Wenn Sie dagegen überzeugt sind, dass Sie immer genug Geld haben, ziehen Sie den Fluss des Geldes an, sei es, dass Sie ihr Einkommen erhöhen, Ihre Ausgaben begrenzen oder beides zugleich tun.

Um in diesem Fall nie mehr Geldsorgen zu haben, ist eine Veränderung Ihrer Denkweisen und Gewohnheiten notwendig.

Anregungen dazu finden Sie in meinem Buch Geld oder die Kunst, aus dem vollen zu schöpfen und im kostenlosen Selbstmanagementkurs zu POSITIVEN STRATEGIEN IN BEZUG AUF GELD, LIEBE UND GESUNDHEIT.

Hier können Sie ihn buchen

10 Okt 2007

Frieden

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 8:07 am

Chuck Spezzano gibt in seinem Buch 100 Geheimnisse der Liebe. Heyne 2005 100 inspirierende Hinweise für jeden Tag mit zahlreichen praktischen Tipps und Übungen. Dabei geht es um die Heilung von alten emotionalen Verletzungen, von wertlosen Ego-Strategien und nicht zuletzt von der weit verbreiteten Annahme, wir seien es nicht wert geliebt zu werden

So schreibt er zum Thema Frieden

Frieden ist ein Zustand des Gleichgewichts, der Zentrierung und der Ausgeglichenheit. Alles Gute wie Liebe, Fülle und Glück erwächst aus Frieden. Das Maß unseres Friedens entspricht dem Maß unseres Vertrauens. Frieden stellt das Mittel gegen körperliche Krankheit und innere Konflikte dar. Wenn es uns gelingt, den Stress eines beliebigen Konflikts zu überwinden und uns in einen Zustand des Friedens hinein zu entspannen, dann löst sich der Konflikt auf natürliche Weise auf.

Das Buch finden Sie in meinem Shop

07 Okt 2007

Geizen

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 9:58 am

Es gibt Leute,
die geizen
mit ihrem Verstand
wie andere
mit ihrem Geld.

Ludwig Börne

06 Okt 2007

Wenn der Geldfluss klemmt

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 9:46 am

Im Forum haben die Teilnehmer die Möglichkeit, sich über die Sitzungen auszutauschen.
Hier ein Kommentar zum Fernkurs Geld

“Liebe Ulla,

Bei mir hat sich viel verändert: Als Freiberufler ist das
Thema “Geld” für mich beonders als Pseudo-Sicherheit eines meiner
“dankbarsten” Lernfelder. Im Frühjahr versuchte ich konkret eine Vision
umzusetzen, nämlich mich in Berlin niederzulassen.

Ich hatte dazu fast schon zwanghaft all meine Mittel zusammengekratzt
und mir eine Eigentumswohnung mit viel Aufwand gesucht, gefunden und
komplett modernisiert.

Wie sich herausstellte, war´s für mich die “falsche” Wohnung. Meine
Beweggründe für die intensive Suche (und Bindung) sind mir bewußt
geworden, meine Ängste schauten mich fast fratzenhaft an - kurz, ich
fühlte mich mehr als unwohl mit der Wohnung (”das ist nicht mein
Platz”).

Glücklicherweise fand ich Käufer für die frischsanierte Wohnung, so
dass ich die Kuh jetzt wieder vom Eise habe. Selbst mein
“Schmerzensgeld” hat sich noch unter diesen Umständen durc h einen
Mini-Gewinn leicht verzinst….bis ich allerdings ans Geld komme, dauert
es noch…

So habe ich also die letzten sieben Monate pausenlos verbracht. Prima,
es ist wie mit einer Krankheit. Erkennt man erst den wahren Hintergrund,
hat sich die Krankheit (meist) erledigt…Und das mir, wo ich als
Psychosynthetiker durchaus nicht ungeübt bin, in transpersonalen,
spirituellen Strukturen mein Leben zu führen…Ich habe mich also selbst
voll aufs Element “Erde” katapultiert. Eine wichtige Station auf meiner
Lebensreise.

Insofern ist das Seminar eine sinnvolle Reisebegleitung….

Dafür Danke und schöne Grüße”

Der nächste Fernkurs zum Thema Geld beginnt nächste Woche Dienstag.

Hier finden Sie
Informationen zum Thema
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04 Okt 2007

Wer besitzt wen?

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 9:52 am

Es ist nichts falsch daran,
dass Menschen Reichtümer besitzen,
falsch wird es,
wenn Reichtümer Menschen besitzen.

Billy Graham (*1918)

Wenn Sie Geld besitzen wollen statt von Geld besessen zu werden, klären Sie Ihre Einstellungen zu Geld und Fülle.

Dafür bietet sich der Fernkurs Geld an. Er beginnt nächste Woche Dienstag, am 9. Oktober

Hier finden Sie Antworten zu häufig gestellten Fragen und Informationen zum Thema

01 Okt 2007

Karriere machen

Abgelegt unter: — Ulla Sebastian @ 9:02 am

Es gibt zwei Möglichkeiten, Karriere zu machen:
Entweder leistet man wirklich etwas,
oder man behauptet, etwas zu leisten.
Ich rate zur ersten Methode,
denn hier ist die Konkurrenz bei weitem nicht so groß.

Danny Kaye (18.01.1913 - 03.03.1987)
US-Schauspieler und Oscarpreisträger

Um wirklich etwas zu leisten, brauchen wir die Resonanz, den Einklang damit in unseren Einstellungen, Gefühlen und Verhaltensweisen. Diese Resonanz stelle ich in Fernkursen her.

Die Fernkurse bieten Ihnen Einsichten in die zugrunde liegende Struktur, die Sie daran hindern, Krarriere zu machen, Anregungen zum Nachdenken, Übungen und handfeste, praktische Vorschläge, wie Sie Ihre Karriere fördern können.

Mit den Fernkursen stelle ich Ihnen das Ergebnis von vierzig Jahren Studium der menschlichen Natur, Beratung und Therapie mit Tausenden von Menschen aus aller Welt und lebenslange Erfahrung mit persönlichem Wachstum und Transformationsprozessen zur Verfügung, der die Formulierung und Umsetzung Ihrer Lebensaufgabe schneller, effektiver und leichter macht.

Fernkurse nutzen Wellenfrequenzen, die uns jenseits von Raum und Zeit verbinden. Ihre persönliche Anwesenheit ist nicht erforderlich. Sie können bequem von zuhause aus und in Ihrem eigenen Tempo sich Ihrer Überzeugungen, Gefühle und Verhaltensweisen bewusst werden, negative Muster auflösen und lebensbejahende Strategien aufbauen.

Hier finden Sie Antworten zu häufigen Fragen und Informationen zu Bedingungen und Kosten

Feedback anderer Teilnehmer und Forschungsergebnisse

Die Fernkurse finden jeden Monat mit einem neuen Thema im Wechsel von Geld, Liebe und Gesundheit statt.

Am 9. Oktober beginnt das Thema Geld

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