Visioform Ressourcen fuers Leben

Eine Teilnehmerin am kostenlosen Kurs schrieb mir zu den positiven Strategien:

Sehr geehrte Frau Dr. Sebastian!

Ich danke Ihnen für die Nachfrage zu Ihrem Kurs der positiven Strategien. Er war mir ein wichtiger Begleiter. Natürlich dauert es seine Zeit, daß diese wertvollen und zutreffenden, positivierenden Anregungen tatsächlich verinnerlicht werden. Sie erinnern mich mit Ihrer Mail daran, nicht nachzulassen, sondern immer mal wieder Ihre Sätze zur Hand zu nehmen und auf gewisse Art zu repitieren.

Im allgemeinen möchte ich sagen, daß mir das eine große Hilfe war, im besonderen mochte ich die Anonymität und gleichzeitige Nähe dieses Vorgangs. Leider sind die neuen Gedanken noch nicht so verankert, daß tatsächlich Konsequenzen folgen, z.B. tue ich mich schwer, mir das Rauchen abzugewöhnen, in Situationen, wo ich arbeite, stelle ich mich noch unter Druck, es gibt nach wie vor Momente, wo ich nicht weiß, was ich als nächstes tun möchte ( im Kleinen wie im Gr0ßen) und in einer Art Warteposition verharre.

Probieren Sie selber die kostenlosen Kurse aus.

Jeder Kurs umfasst 6 Einheiten,
die alle 2-4 Tage per Email zu Ihnen ins Haus kommen, wenn Sie sich für einen Kurs anmelden.

Die folgenden Kurse sind verfügbar:

• Steigerung des Selbstbewusstseins und Überwindung von Depressionen
• Positive Strategien in bezug auf Geld, Liebe und Gesundheit
• Geld und Selbstwert
• Lebensaufgabe und Vision
• Gesunde Beziehungen

Die Kurse sind kostenlos und verpflichten Sie zu gar nichts.

Wenn ein Mensch behauptet,
mit Geld lasse sich alles erreichen,
darf man sicher sein,
daß er nie welches gehabt hat.

Aristoteles Sokrates Onassis (1907-75),

Menschen, die in Ihrem Leben viel Geld hatten, wissen um den Unterschied zwischen Fülle und Geld

Wenn auch Sie mehr darüber erfahren wollen, schauen Sie mal hier herein

Das Buch Geld leitet Sie mit vielen Übungen und Beispielen durch das gesellschaftliche und persönliche Labyrinth der Gedanken, Gefühle und Verhaltensweisen zu Geld.

Hier finden Sie mehr Infos, Inhaltsübersicht und eine Leseprobe

Jedes Wachstum braucht Handlung
Ohne körperliche oder
intellektuelle Anstrengung
gibt es keine Entwicklung
und Anstrengung ist Arbeit

- John Calvin Coolidge, 1872 - 1933

Diese Arbeit müssen Sie nicht alleine bewältigen.

Ich biete Ihnen ein breites Spektrum an Möglichkeiten, die für jeden Geldbeutel erschwinglich sind.

Meine Bücher bieten Hintergrundwissen und praktische Anleitungen.

Ich biete Ihnen Beratung und Lebenshilfe,
Coaching, Fernkurse an.

Weil diese Form des Lernens und der persönlichen Entwicklung immer mehr Verbreitung findet, habe ich den Fernkursen eine eigene Webseite gewidmet.

Mit besten Wünschen
Ulla Sebastian

Dr. Brigitte Gross nutzt in ihrem handlichen und praktischen Buch “Bausteine der Veränderung” ganz reale Bausteine, um ein Problem zu verdeutlichen und Lösungswege zu finden.

Sie schreibt:

Die Methode mit den Bausteinen eignet sich hervorragend für die Darstellung von Veränderungen jeglicher Art.

Durch die Bausteine wird als erster Schritt das innere Bild vom Problem des Fragenden (die Fakten und ihre begleitenden Umstände) externalisiert, das heißt nach außen gestellt und dadurch sichtbar gemacht. Diese Veranschaulichung eröffnet eine völlig neue Dimension des Verstehens.

Der nächste Schritt ist das sich Hineinversetzen” in die eigene Person, wie auch in die anderen Personen des Systems. Dadurch kommen weitere wertvolle Informationen hinzu. Unbewusstes wird bewusst gemacht.

Man erlebt sich selbst, sowie die anderen, in komplexen Zusammenhängen. “Abstrakte Elemente” wie Projekte, Aufgaben, Ziele, Produkte, Visionen, Kompetenzen, Hindernisse werden in ihrer Wirkung sichtbar, erfahrbar und erlebbar.

Durch den Gesamtüberblick und das “sich Hineinversetzen” werden Informationen freigegeben, die durch rein sprachliche Mitteilungen niemals erkenn- bzw. erfassbar sind. Die auf diese Art gewonnenen Erkenntnisse ermöglichen eine tiefgreifende Veränderung, die an den Wurzeln, also dem entscheidenden Punkt, ansetzt.

Weiters zeigt sich, welche Ressourcen bereits vorhanden sind und wie diese optimal genützt werden können. Es wird aber auch deutlich, welche Ressourcen noch notwendig sind und wie diese verfügbar gemacht werden können.

Möchten Sie verstehen, wie dies praktisch aussieht? Dann erwerben Sie Ihr Buch über meinen neuen Amazon Shop

Für viele Menschen ist ihr Lebensdrama die Basis ihrer Identität.

Ihr Leben ist darauf ausgerichtet, Anerkennung für das Leiden zu bekommen, das sie durchlitten haben. Das ist ein sehr menschliches und legitimes Bedürfnis. Das Problem besteht darin, dass Sie mit der Anerkennung das Leidens nicht überwinden. Im Gegenteil.

Die Erfahrung, dass sich Ihnen andere aufgrund Ihres Leids mitfühlend zuwenden, gibt ihm zusätzlichen Wert. Das eigene Elend wird zu einem Mittel, Zuwendung zu erhalten. Damit verfestigt es sich, und es wird noch schwieriger, es zu überwinden.

Leiden kann sich aus den täglichen kleinen Katastrophen speisen, die für viele Menschen ein Weg sind, sich lebendig zu fühlen. Für manche ist es der einzig bekannte Weg, am Leben teilzuhaben.

Leiden kann sich auch still äußern, wie ein Vorwurf an das Leben, dass es ungerecht und hart mit Ihnen verfährt. Sie fühlen sich in solch einer Situation vermutlich als Opfer der Umstände. Damit geben Sie Ihre Macht an die Umstände ab.

Ist Ihnen diese Art des Leidens vertraut? Mehr dazu finden Sie in meinem Ebuch Prinzip Lebensfreude

Gute oder schlechte Gesundheit ist keine Frage des Schicksals. Unsere Einstellungen spielen dabei eine zentrale Rolle.

Diese Einstellungen, die wir über die Familie, Schule, Freunde und Medien erworben haben, beeinflussen unser körperliches Wohlbehagen und unsere seelische Ausgeglichenheit.

Hier sind einige kulturelle verankerte Aussagen zum Thema Gesundheit, die Sie vielleicht als Kind hier und da gehört haben.

• Stell Dich nicht so an. So schlimm wie es klingt, ist es vermutlich nicht
• Schlechte Gesundheit ist die Bestrafung für schlechte Taten
• Krankheit kann sich unsere Familie nicht leisten
• Der Körper ist nicht wichtig. Auf den Geist/das Köpfchen/die
  Wirkung kommt es an
• Solange der Körper funktioniert, was soll’s? Es gibt wichtigeres im Leben
• Sich um den Körper/Sport/Schlaf/Gesundheit zu kümmern ist
  Luxus und egoistisch
• Gesunde Menschen haben nicht wirklich im Leben gearbeitet
• Kranke Menschen haben zu viel Zeit und zu viel Geld
• Beklage dich nicht, anderen geht es viel schlechter
• Altwerden bedeutet Krankheit
• Was von alleine kommt, geht auch von alleine
• Jemand, der krank ist, ist selber schuld

Kommt Ihnen einer der Sätze bekannt vor?

Schreiben Sie die Sätze nieder, die in IHREM Leben wichtig waren.
Diese Botschaften haben Macht.

Das heisst nicht, dass Sie ein Opfer solcher Einstellungen zu werden brauchen. Sie können sie verändern, entweder über Ihre mentale Stärke oder die Veränderung der energetischen Struktur, die diese Einstellungen aufrechterhält.

Wenn Sie im gedanklichen Ihre Stärke haben, nutzen Sie den kostenlosen Kurs zu positiven Affirmationen

Bildung ist etwas Wunderbares.
Doch sollte man sich von Zeit zu Zeit daran erinnern,
daß wirklich Wissenswertes nicht gelehrt werden kann.

Oscar Wilde

Arnold Mindell weist in seinem Buch “Quantengeist und Heilung.” auf die Bedeutung von Symptomen für die Erweiterung unseres Bewusstseins hin.

Er schreibt

Wenn Sie an Ihren Symptomen arbeiten, versuchen Sie nicht, sie bloß zu heilen. Richten Sie den Fokus darauf, etwas über ihre unbekannten inneren Bereiche zu erfahren und Ihr Bewusstsein zu schulen. Experimentieren Sie damit, Ihr Bewusstsein auf verschiedene Weisen zu gebrauchen.

Zu einer bestimmten Schlussfolgerung oder Einsicht zu gelangen ist hilfreich und interessant, doch was Symptome für gewöhnlich am meisten beeinflusst, ist die Wahrnehmungspraxis selbst - Ihr Zugang zu Ihren eigenen Hyperräumen, Ihrem erweiterten Realitätssinn. Wahrnehmung von Augenblick zu Augenblick führt Sie in Richtung eines zunehmend kongruenteren Lebensstils. Sie werden mehr zu der Person, die Sie wirklich sind.

Die Praxis verwandelt Ihre Alltagswelt in eine neue Art Raum und Zeit. Indem Sie näher an der Essenz des Symptoms leben, berühren Sie dessen Quantenebene, seine unsichtbaren Dimensionen.

Das Buch von Arnold Mindell können Sie hier erwerben

Visioform Ressourcen fuers Leben

Die Erfahrung der mütterlichen Eigenständigkeit, die sich dem eigenen Willen entziehen kann, ist eine grundlegende Quelle menschlichen Kummers.

An diesen Kummer rührt die Impulsivität des weiblichen Leibes, wenn er in der sexuellen Begegnung dem eigenen inneren Bewegungsablauf folgt, der sich von seinem unterscheidet.

Die Frau, die sich eher intuitiv dieser Gefahr bewußt ist, paßt sich in der Regel seinem Rhythmus an, um die sexuelle Begegnung für sie nicht zu gefährden. Sie weiß, daß sie viel stärker auf die Quelle der Wunscherfüllung angewiesen ist als er, da ihre Lust in viel höherem Maße von seiner Erektionsfähigkeit abhängt als seine von ihrer vaginalen Reaktionsfähigkeit.

Doch statt dafür entschädigt zu werden, soll sie ihm den Verlust, den beide mit der Ablösung von der frühen Mutter erlitten haben, entgelten. So suggeriert sie die Urharmonie, oft selber überzeugt davon, daß ihre erotisch-sexuellen Bedürfnisse voll in den seinen aufgehen.

Lesen Sie mehr in meinem Ebuch: Leiblichkeit, Sexualität und Weiblichkeit. Die Heimliche Gleichung

Aber Vorsicht. Dies ist kein Porno, sondern eine wissenschaftliche Abhandlung.

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Der Kurs bietet Ihnen Informationen, Anleitungen und Tipps zu folgenden Themen

Der Kurs ist kostenlos und verpflichtet Sie zu gar nichts. Hier können Sie sich anmelden.

Eine Teilnehmerin am Fernkurs Geld formulierte ihre Zielsetzung so

Den Fernkurs besuche ich, weil ich mein Leben lang auf der Mangelseite daheim war: sowohl emotional als auch finanziell. Für mich war, wenn überhaupt, nie genug da.

Nun stellt sich die Fülle ein, und ich habe immer noch Stimmen in mir, die das Ganze boykottieren und in Frage stellen. Die möchte ich, wenn möglich, sichtbar machen und heilen lassen.

Möchten Sie heraus finden, was Ihre Fülle blockiert?

Dann schauen Sie einmal in mein Buch: Geld oder die Kunst, aus dem vollen zu schöpfen hinein. Sie erhalten viele Anregungen und ganz konkrete Anleitungen zum Nachdenken.

Stephen R. Covey, Professor für Business Management, untersucht in seinem Buch: “Der Weg zum Wesentlichen. Zeitmanagement der vierten Generation”, wie die menschlichen Gaben zusammgefügt werden müssen, um persönliche Führungsstärke zu erzeugen:

Diese Gaben werden von verschiedenen »Bewegungen« der Selbstverbesserung erkannt und angesprochen, aber meist voneinander getrennt.

• Selbst-Bewußtsein steht im Blickpunkt der Psychoanalyse und der meisten Formen von Psychotherapie.
• Das Gewissen ist der Schwerpunkt der Religion - Moral, ethisches Denken, Fragen nach Gut und Böse und dem Sinn des Lebens.
• Der freie Wille ist der Hebel des Machtansatzes - man muss sich seinen Weg durchs Leben bahnen, um zu bekommen, was man will.
• Die Vorstellungskraft steht im Zentrum von Bewegungen der Visualisierung und der Kraft des Geistes wie Positives Denken, Psychokybernetik und Neurolinguistische Programmierung.

Alle diese Ansätze entwickeln einzelne der menschlichen Gaben weiter, aber sie erkennen in ihnen kein miteinander verbundenes, synergetisches Ganzes, das die Voraussetzung für Lebensqualität bildet. Selbst-Bewusstein allein - die Erkenntnis, dass unsere Prägungen nicht in Einklang stehen mit der Stimme unseres Gewissens - reicht nicht, wenn wir uns nicht etwas Besseres vorstellen können und nicht die Willenskraft besitzen, um eine Veränderung herbeizuführen. Und auch der Wille, sich seinen Weg durchs Leben zu bahnen, reicht nicht aus, wenn wir nicht das Gewissen entwickeln, um die wahren Prinzipien zu entdecken und die Rechtfertigungsstrategien zu durchkreuzen, die uns immer wieder in Sackgassen führen. Aus Vorstellungskraft ohne Willen kann ein idealistischer Träumer hervorgehen; aus Vorstellungskraft ohne Gewissen kann ein Hitler entstehen.

Die Entwicklung jeder der vier Gaben und der Synergie zwischen ihnen ist der Kern persönlicher Führungsstärke. Nur durch sie können wir sagen: „lch kann meine Paradigmen überprüfen. Ich kann nachsehen, zu welchen Ergebnissen sie führen. Mit meinem Gewissen kann ich neue Wege erkennen, die im Einklang mit den Prinzipien und mit meiner Aufgabe im Leben stehen. Mit meinem freien Willen kann ich Entscheidungen treffen, um Veränderungen herbeizuführen. Mit meiner Vorstellungskraft kann ich neue Alternativen finden, die über meine augenblickliche Realität hinausgehen.“

Das Buch von Covey können Sie hier erwerben

“Wenn ich nur das Geld hätte, dann könnte ich alles tun”, höre ich oft von Klienten

Doch mehr als von Geld hängt unsere Kreatitvität und Handlungsbereitschaft von unserem Selbstbewusstsein ab. Unser Selbstbild ist das Ergebnis dessen, was wir in der Kindheit gelernt haben.

Selbstbewusstsein ist kein Schicksal. Sie können es durch Ihre Kraft und Initiative steigern.

Dazu biete ich einen kostenlosen Kurs an

Der Kurs bietet Ihnen Informationen, Anleitungen und Tipps zu folgenden Themen

• Wie kontrolliere ich negative Selbstgespräche und verändere mein Selbstbild?
• Wie etabliere ich positive Überzeugungen?
• Wie erweitere ich die Filter meines Gehirns?
• Wie nutze ich meinen Atem und meine Körperhaltung, um mein Selbstbewusstsein zu steigern und Depressionen aufzuhellen?
• Wie verwandele ich den inneren Kritiker in einen Bündnispartner?

Dies sind zentrale Themen zur Steigerung Ihres Selbstbewusstseins und zur Auflösung depressiver Zustände
Der Kurs ist kostenlos und verpflichtet Sie zu gar nichts. Hier können Sie sich anmelden.

Visioform Ressourcen fuers Leben

Sie, die Menschen, halten mich für verrückt,
weil ich meine Tage nicht für Gold verkaufen will
und ich halte sie für verrückt,
weil sie glauben, meine Tage hätten einen Preis.

Khalil Gibran

Aufbruch oder Erlebniswelt und Heilung
Band 3 des Zyklus Wege zum Leben

Das verkümmerte Leben: das sprachlose Selbst, die verlorene Heimat, die verkümmerte Kreativität können wir nur wieder finden, wenn wir uns auf den Weg machen und auf die Suche begeben.

Scheint der Weg allein zu schwierig, gibt es Begleiter, die aus verschiedenen Ansätzen und Richtungen her Unterstützung auf diesem Weg anbieten können. Je nach Praxis können sie solch einen Weg jedoch auch blockieren. Sie bieten dann Synthesen auf einer Oberflächenebene an, die der Beruhigung der Symptome statt der Veränderung dienen (Band 1). Wie weit dies geschieht, hängt auch von der Bereitschaft der Menschen ab, auf die sie treffen.

Begibt sich jemand auf diesen Weg, so sind die darin liegenden Befreiungspotentiale und die Befriedigungen meist stärker als die zu bewältigenden Ängste. Sie treiben den Prozess voran. “Tao ist der Weg, den man nicht mehr verlassen kann”, heißt es in der östlichen Philosophie. Dieser Weg gestaltet sich je nach Ausgangslage und Erlebniswelt unterschiedlich (Band 3: II).

Die Entfremdung lässt sich nur aufheben im Kontakt, im Kontakt zu anderen Menschen, zu den beseelten Kräften der Natur und zur eigenen leiblichen Natur.

Darin finden wir uns wieder, können die Lebensenergien und die sexuellen Energien aus ihren Blockierungen befreien und die Fähigkeit zur Liebe und zur schöpferischen Gestaltung dieser Welt zurückgewinnen. Sie können dann dem anderen Geschlecht statt aus der eigenen Bedürftigkeit aus der inneren Fülle heraus begegnen, die statt der identifikatorischen Verschmelzung die Vereinigung der Gegensätze ermöglicht (Band 3: II.1).

Individuell wie kulturell bedeutet dies die Erkenntnis, dass wir in das verloren gegangene Paradies nicht zurückkehren können, sondern es auf einer neuen Ebene gewinnen müssen. Dazu müssen wir erwachsen werden, uns unsere Bedürfnisse nach Geborgenheit, Versorgung und Heimat zugestehen und erfüllen.

Besonders für Frauen bedeutet dies die Überwindung des asexuellen Leitbildes von Mutter und Tochter, um zu einem autonomen, sich selbst verwirklichenden und sexuell erfüllten Leben zu finden (Band 3: II.2).

Für Männer bedeutet es das Risiko, sich dem Labyrinth der Gefühle zu stellen, die eigene männliche Natur zu entdecken und daraus die schöpferischen Kräfte zurückzugewinnen, die dem Menschen eigen sind statt den ‘Schwanz’ einzuziehen und sich den Frauen dienend zu unterwerfen, um sie an ihren Selbstverwirklichungs-bestrebungen zu hindern (Band 3: II.3).

Wenn wir beginnen, uns selbst zu heilen, entsteht aus diesem Prozess das Bedürfnis nach einem einfacheren Lebensstil, nach sozialen Kontakten und politischem Engagement (Band 3. II.4).

Dieser Weg ist in den letzten zwei Jahrzehnten von unterschiedlichen Bewegungen, Gruppen und Individuen gesucht und gefunden worden, Bewegungen, die ihre Gemeinsamkeit in der Entfaltung eines weiter entwickelten Bildes vom Menschen entdecken.

Sie ermöglichen kulturell andere Lösungen als die individuelle Reise nach innen, die Entwicklung von schöpferischen Potentialen auch in neuen Formen des Zusammenlebens.

Sie stellen den Menschen als bewusstes Wesen in den Mittelpunkt ihrer Forschungs- und Bildungstätigkeit. Sie signalisieren die Wende von der Ich-Bezogenheit, die Fixierung auf die persönliche Geschichte hin zu Problemen, die andere Menschen, die Menschheit, die Natur und den Planeten betreffen.

Zwei solcher Gemeinschaften, die Bauhütte in Schwand, Deutschland und Findhorn, Schottland werden vorgestellt.

Sie legen das Bild eines Menschen nahe, der nicht das Objekt seiner Bedingungen ist, ausgeliefert einer Umwelt, die ihm feindlich gegenübersteht und einer inneren Natur, die ihm verschlossen bleibt, sondern einen Menschen, der in der Verbindung mit der Natur seine äußere und innere Natur bewusst gestaltet und formt (Band 3: III).

Für eine Einführung in das Verständnis der Zusammenhänge von Erlebniswelt, Krankheit und Heilung und einen Überblick über das Themenspektrum aller drei Bände können Sie ein kostenloses Ebuch hier herunterladen.

Klicken Sie hier für das Inhaltsverzeichnis und einen Überblick über Inhalt und Struktur des 3. Bandes

Preis für Band 3: Euro 18,00
Preis für alle drei Bände: Euro 44,00

Klicken Sie hier für die Ebuch-Bestellung

Ich wünsche Ihnen eine fruchtbare und inspirierende Lektüre
Ulla Sebastian

Halte Deine Farben frisch !

Edouard Manet, 1832 – 1883

Dieser weise Ratschlag des Malers Manet gilt für unser ganzes Leben.

Wie oft blicken Sie auf das Leben durch dunkle Gläser? Erst wenn wir das ganze Spektrum der Farben wahrnehmen können, wird das Leben spannend und lebenswert. Wir haben diese Wahl.

Doch haben mich vierzig Jahre Forschung und Arbeit mit Menschen aus aller Welt gelehrt, dass wir das bekämpfen, was uns gut täte.

Wundert sie das? Dann geht es Ihnen so wie mir viele Jahre meines Lebens, die ich damit verbracht habe herauszufinden, warum wir gegen unser besseres Wissen das Leiden statt die Freude wählen.

Ich habe alles durchforstet, was es im Bereich der Psychotherapie, Körpertherapie, der Humanistischen Psychologie, der transpersonalen Psychologie und östlicher Lehren und Weisheiten gab.

Das Ergebnis dieser jahrzehntelangen Suche finden Sie in meinem Ebuch Prinzip Lebensfreude

Ich erkannte auf den vielen Schlingwegen durch das Labyrinth der menschlichen Natur, dass ohne eine Veränderung der zugrunde liegenden energetischen Muster körperliche Symptome, bedrückende Gefühle und negative überzeugungen ihre alte Kraft behalten. Erst wenn die Resonanz damit aufgelöst wird, entschwinden die alten Muster und Ihre bisherige Arbeit integriert sich auf einer höheren Stufe der Kohärenz.

Kohärenz bezeichnet das Maß an Geordnetheit in Ihrem Organismus. Ein hohes Maß erfahren Sie als Gesundheit, Wohlbefinden und Erfüllung, ein niedriges Maß als Chaos, Desorientierung und Krankheit.

Ich habe die Prinzipien und Schritte, über die wir die Resonanz mit lebenseinschränkenden Strategien auflösen und ein höheres Maß an Kohärenz, Gesundheit und Erfüllung in unser Leben bringen können, in meinem Buch: Prinzip Lebensfreude ausführlich dargelegt.

Dabei nutze ich moderne Erkenntnisse der Quantenphysik und Gehirnforschung und altes östliches Wissen, die ich Ihnen in anschaulicher Sprache und anhand vieler Beispiele aus meinem eigenen Leben und der Arbeit mit Tausenden von Klienten aus aller Welt näher bringe.

Das Buch hilft Ihnen, die Motive zu verstehen, die uns daran hindern, ein farbenreiches Leben zu erkennen und zu geniessen.

Lesen Sie mehr

Barbara Mettler von Meibom schreibtt in ihrem lesenswerten Buch “Wertschätzung”, Kösel 2006

»Der Ton macht die Musik«, lautet ein bekannter Satz. Er erinnert daran, dass wir ein sehr feines Gespür dafür haben, in weichem Geist uns Menschen begegnen. Bringen sie eine Haltung der Wertschätzung und Offenheit mit oder treten sie uns gegenüber mit Anmaßung auf, mit einem pflichtschuldigen Ritual ohne Inhalt und wirklichen Respekt oder gar mit unterschwelliger oder unverhohlener Entwertung? All dies lässt sich spüren - ohne Worte. Es teilt sich einfach mit. Wir reagieren darauf oft unbewusst, ohne uns Rechenschaft über die Gefühle abzulegen, die ein Mensch bei uns auslöst. Das geschieht überall, in der Familie, zwischen Freunden und Bekannten, wo immer wir Menschen begegnen. Und natürlich geschieht es auch im beruflichen Alltag, in dem es genauso >menschelt< wie überall sonst.

Wo Verständigung in einer Haltung der Wertschätzung erfolgt, werden überraschende Ressourcen frei. Sie aktivieren verborgene Potenziale im Menschen, Fähigkeiten und Fertigkeiten werden geweckt. Die Bereitschaft wird gefördert, zu verstehen und sich zu verständigen, Kompromisse zu schließen und gemeinsam Lösungen zu finden, von denen alle profitieren. Wo hingegen Achtsamkeit und Respekt in der Kommunikation fehlen, treten belastende Störungen in der Zusammenarbeit auf. Störungen in der Kommunikation gelten deswegen heute als eine der wichtigsten Barrieren für erfolgreiche Wertschöpfungsprozesse. 50f

Sie können dieses schöne Buch über meinen neuen Shop erwerben

Krankheiten entstehen im Schnittpunkt soziokultureller wie leibseelischer Faktoren. Sie sind ebenso Ausdruck historisch bedingter Lebensbedingungen wie Hinweis auf die Notwendigkeit, die eigenen Lebensmuster zu überprüfen. Sie fordern uns auf, uns mit gesellschaftlichen Erwartungen und eigenen Ängsten auseinander zusetzen und die Frage nach den eigenen Sinnbezügen zu stellen. Diese Fragen stellen sich je nach Lebensgeschichte anders, doch ist oft die Art des Leidens, die Art der Krankheit schon ein Hinweis auf die “vergessenen” Fragen.

So sind die Biopathien, die Lebensleiden wie Krebs, Herz-Kreislauf-Krankheiten, Alkoholismus usw. Ausdruck gesellschaftlicher Entfremdung wie dem individuell erfahrenen Verlust des eigenen inneren Zentrums, des ‘wahren” Selbst.

Diesen Verlust können Sie erfahren als den Verlust der Heimat, des symbiotischen Paradieses der frühen Mutter-Kind-Beziehung, das Sie leer und depressiv zurücklässt.

Sie können versuchen, diese Leere mit Alkohol oder Medikamenten zu betäuben oder Ihr Denkvermögen in Migräneanfällen ausschalten, weil Ihnen nur zwei Lösungen möglich scheinen: Resignativer Rückzug oder eine Pseudo-Unabhängigkeit als Abwehr der Sehnsucht nach dem verloren gegangenen Paradies.

Kulturell werden Frauen für das Paradies und die Austreibung daraus verantwortlich gemacht. In ihrer Selbstbeschränkung auf die asexuelle Rolle als Mütter und Töchter tragen sie zur Mystifizierung bei.

Im Zuge der Entwicklung der bürgerlich-kapitalistischen Gesellschaftsordnung wird das mütterliche Frauenleitbild ergänzt um den Aspekt der Reinheit der christlichen Jungfrau Maria, die ihren Platz im Himmel vertauscht mit der sittlichen Ehefrau und Mutter. Sie ist einerseits die Herrscherin des Hauses, andererseits dem Manne untertan. Von ihr lernen die Söhne, ihre sexuellen Liebesbedürfnisse umzuformen in Leistung, Askese und Pflichterfüllung.

Der Herr des Hauses, der sich der Autorität des Staates beugt, repräsentiert diese Autorität in der Familie. Er setzt sie heute zum Teil mit Gewalt durch, wenn seine Besitzrechte an der Frau gefährdet sind. Seinem Pflichtgefühl, der Askese und der Leistung fällt die Kreativität und die Spontaneität zum Opfer. In den extremeren Formen zahlt er dafür mit Zwangshandlungen oder im Zwangscharakter .

Die patriarchalen Strukturen, die die männlichen und weiblichen Lebenszusammenhänge durchziehen, definieren Mann und Frau als zwei Sorten Mensch. Sie agieren ihre Enttäuschung aneinander, den Hass über die versagte Liebe im Kampf der Geschlechter aus.

Sie nutzen die sexuelle Begegnung zur aggressiven Bestrafung und Abwertung, Lächerlichmachen und Diskriminierung des anderen Geschlechts und damit zugleich des eigene Geschlechts. Sie wollen Vater und Mutter dadurch überwinden, dass sie mehr Mann und mehr Frau sind als diese.

Das verkümmerte Leben: das sprachlose Selbst, die verlorene Heimat, die verkümmerte Kreativität können wir nur wieder finden, wenn wir uns auf den Weg machen und auf die Suche begeben (Band 3 des Zyklus: Wege zum Leben).

Für eine Einführung in das Verständnis der Zusammenhänge von Erlebniswelt, Krankheit und Heilung und einen Überblick über das Themenspektrum aller drei Bände können Sie ein kostenloses Ebuch hier herunterladen

Klicken Sie hier für das Inhaltsverzeichnis und einen Überblick über Inhalt und Struktur von Band 2 des Zyklus Wege zum Leben, den ich Ihnen oben vorgestellt habe

Preis für Band 2: Euro 24,00
Preis für alle drei Bände: Euro 44,00

Klicken Sie hier für die Ebuch-Bestellung

Ich bitte Teilnehmer an den kostenlosen Kursen um Feedback, so dass ich die Qualität der Kurse überprüfen und verbessern kann. Hier ein

Feedback zum Kurs
Lebensaufgabe und Vision

“Sehr geehrte Frau Dr. Sebastian,

ganz herzlichen Dank für Ihren Kurs Lebensaufgabe und Vision.

Es hat mir Spaß gemacht, die Fragen zu beantworten und meine Aufmerksamkeit auf das zu lenken, was ich will. Danach fühlte ich mich motiviert, meinem Ziel näher und im Glauben bestärkt.

Sehr unterstützend empfand ich, daß nach kurzer Pause eine neue Mail kam. Das half sehr am Ball zu bleiben. Ich war überrascht, daß sich dadurch intensive Gefühle von in-Verbindung und in-Kontakt-sein aufbauten und mein Bedürfnis nach echter Unterstützung und begleitet zu werden befriedigten. 

Ich empfand viel Dankbarkeit und Freude, auch als ob durch “diese Unterstützung zu bekommen” etwas heilte. 

Das was gerade per Mail kam stimmte mit dem überein, was gerade an Bedürfnissen bzw. Stimmung da war und unterstützte diese. Als die Übung mit der bildlichen Vorstellung kam, war bei mir der Punkt, wo ich resignierte, weil ich da erst Monate üben müsste, daß ich etwas bildlich sehen könnte. Ich übte es ein paar Mal und hatte dann wieder das Gefühl, daß mir so vieles fehlt um das zu erreichen, was ich gerne erreichen möchte und fühlte mich überfordert.

In der nächsten Mail, kam dann wieder das genau passende, was mich unterstützte.

Der Kurs hat mir für diese Steps geholfen. Um meine Vision wirklich leben zu können, bräuchte ich allerdings noch viel mehr Unterstützung. Ich habe aber schon so vieles probiert und kein wirkliches Vertrauen mehr und auch keine finanziellen Reserven um dafür zu bezahlen. Ich habe auch Ihr Buch Prinzip Lebensfreude ausgeliehen.

Ich danke Ihnen ganz besonders, daß Sie diesen Kurs kostenlos zur Verfügung gestellt haben.

Herzliche Grüsse
I.L.

Jeder Kurs umfasst 6 Einheiten,
die alle 2-4 Tage per Email zu Ihnen ins Haus kommen, wenn Sie sich für einen Kurs anmelden.

Die folgenden Kurse sind zurzeit verfügbar:

• Steigerung des Selbstbewusstseins und Überwindung von Depressionen
• Positive Strategien in bezug auf Geld, Liebe und Gesundheit
• Lebensaufgabe und Vision
• Gesunde Beziehungen

Die Kurse sind kostenlos und verpflichten Sie zu gar nichts.

Hier können Sie sich anmelden.

Wir wissen aus der Gehirnforschung, dass wir unsere Wirklichkeit herstellen. Dabei durchlaufen wir verschiedene Erkenntnisebenen.

Die Alltagswelt ist die Welt, der wir zunächst begegnen. Wir werden in sie hineingeboren und halten sie zunächst für die Wirklichkeit.

Diejenigen, die, meist akademisch geschult, die Täuschungen der Alltagswelt durchschauen, wenden sich der Wissenschaft zu, die sich am kartesianischen Weltbild orientiert. Sie analysiert die Welt aus der sicheren Distanz von außen. Erkenntnisse der Quantenphysik haben dieses Bild ins Schwanken gebracht.

Der andere Weg der Wirklichkeitserfassung ist der innere Weg, der Weg der Erkenntnis, der bislang den esoterischen Schulen oder dem östlichen Wissen vorbehalten war. Statt die Welt von außen zu betrachten, offenbart sie sich der kontemplativen Betrachtung des Beschauers, der um die Polarität der Erscheinungsformen weiß, für den sich die Innenseite des Menschen und die Außenseite des Lebens entsprechen.

Unsere Aufgabe heute ist es, die in der abendländischen Wissenschaftsgeschichte entwickelte Fähigkeit des analytischen Denkens, des logischen Durchdringens mit der kontemplativen Sicht der esoterischen und östlichen Betrachtungsweise zu einer neuen Sicht vom Menschen und einem Wissenschaftsverständnis zu verbinden, was ganzheitlich engagiert und zugleich nicht-einmischend (taoistisch) auf Wachstum hin orientiert ist.

Auf der individuellen Ebene macht uns die alleinige Ausrichtung auf die materielle Bewusstseinsebene, die Ebene der Sinne, abhängig von den physiologischen Grenzen unserer Wahrnehmung. Sie schränkt die Wahrnehmung unserer Umwelt ein und automatisiert sie, so dass wir unempfindlich werden gegenüber dem Vertrauten und in Routine und Gewohnheiten erstarren.

Die Überbetonung des analytischen Prinzips, des Yang-Prinzips, und damit die Überbetonung der linken Großhirnhemisphäre lässt die Fähigkeit unserer rechten Gehirnhälfte, Zusammenhänge intuitiv, aus einem inneren Erkennen heraus zu erfassen, nicht zur Entfaltung, zumindest nicht zur Geltung kommen.

Erfahrungen der Kindheit, die sich im Spannungsfeld zwischen biologischer Reifung und sozialer Umwelt bewegen und in der sich die Psyche als vom Körper abgelöste innere Bühne herausschält, prägen unsere individuelle Auffassung von der Wirklichkeit. In unserem Alltagsverständnis halten wir diese leicht für die einzig gültige Wirklichkeit, wenn wir im Verlauf des Lebenszyklus nicht mit Erfahrungen konfrontiert werden, die uns eines Besseren belehren.

Das was uns eines Besseren belehrt, ist im Durchschnittsalltag der Weg des Leidens. Leiden kann lähmend oder schöpferisch sein, Schicksal oder Weg, je nachdem, wie wir Leiden und Krankheit verstehen.

Im Leiden, in der Krankheit bricht sich Bahn, was wir ins unbekannte Dunkle des ‘Unbewussten’ oder ‘Vorbewussten’ abschieben. Jung nennt diesen abgeschobenen Teil unseren Schatten, der uns genau mit den Fragen konfrontiert, mit denen wir nichts zu tun haben wollen. Die Sozialpsychologie hat diesen Vorgang als “sich selbst erfüllende Prophezeiung“, die Psychoanalyse als Wiederholungszwang bezeichnet.

Unter dem Aspekt der Polarität bedeutet dieses Phänomen, dass wir in der Außenwelt solange auf Projektionen unseres eigenen Schattens stoßen, bis die angesprochenen Bereiche in der Begegnung mit anderen und im Herstellen und Erleben von Situationen unserem Bewusstsein zugänglich geworden sind. Unter diesem Aspekt ist unsere Außenwelt nichts anderes als die Projektion unserer Innenwelt, d.h. ich nehme aus der Außenwelt nur das wahr, was für mich selber wichtig ist und ordne diese Ausschnitte meiner Auffassung über die Wirklichkeit zu.

Krankheiten entstehen im Schnittpunkt soziokultureller wie leibseelischer Faktoren. Sie sind ebenso Ausdruck historisch bedingter Lebensbedingungen wie Hinweis auf die Notwendigkeit, die eigenen Lebensmuster zu überprüfen. Sie fordern uns auf, uns mit gesellschaftlichen Erwartungen und eigenen Ängsten auseinanderzusetzen und die Frage nach den eigenen Sinnbezügen zu stellen. Diese Fragen stellen sich je nach Lebensgeschichte anders, doch ist oft die Art des Leidens, die Art der Krankheit schon ein Hinweis auf die “vergessenen” Fragen. Mehr dazu finden Sie in Band 2 des Zyklus: Wege zum Leben.

Für eine Einführung in das Verständnis der Zusammenhänge von Erlebniswelt, Krankheit und Heilung und einen Überblick über das Themenspektrum aller drei Bände können Sie ein kostenloses Ebuch hier herunterladen

Klicken Sie hier für das Inhaltsverzeichnis und einen Überblick über Inhalt und Struktur des 1. Bandes, den ich Ihnen oben vorgestellt habe

Preis für Band 1: Euro 18,00
Preis für alle drei Bände: Euro 44,00

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